Face aux agressions quotidiennes, nos cheveux peuvent se retrouver fragilisés, menant à la redoutée casse et aux indésirables pointes fourchues.
Ces deux ennemis du bien-être capillaire ne sont pas seulement inesthétiques; ils révèlent souvent des déséquilibres plus profonds liés à nos pratiques et à notre environnement.
Dans cet article, nous plongerons au cœur du sujet pour dévoiler les origines de ces problèmes et, surtout, pour vous guider vers des solutions efficaces afin de préserver la beauté et la santé de vos cheveux.
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I. Comprendre la casse et les pointes fourchues
1. Qu’est-ce qu’un cheveux cassé et des pointes fourchues ?
Les facteurs externes :
- Traitements chimiques : Les teintures, décolorations, permanents et défrisages altèrent la structure chimique des cheveux, pouvant fragiliser la fibre capillaire.
- Chaleur excessive : L'utilisation régulière d'outils chauffants, tels que sèche-cheveux, fers à lisser ou à boucler, sans protection thermique, peut assécher les cheveux et fragiliser la cuticule.
- Manipulation mécanique : Une manipulation brutale, comme se brosser les cheveux agressivement ou utiliser des élastiques trop serrés, peut provoquer des cassures.
- Environnement : L'exposition prolongée au soleil, le chlore des piscines, le sel marin ou la pollution peuvent également endommager la structure du cheveu.
Les facteurs internes :
Déséquilibres nutritionnels : Une alimentation pauvre en protéines, en fer, en vitamines ou en minéraux essentiels peut affaiblir les cheveux.
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État de santé : Certaines conditions médicales ou médicaments peuvent influencer la santé des cheveux.
Déséquilibres hormonaux : Les changements hormonaux, comme ceux qui surviennent pendant la grossesse ou la ménopause, peuvent affecter la structure et la résistance des cheveux.
En somme, la casse des cheveux est souvent le résultat d'un ensemble de facteurs qui compromettent l'intégrité de la fibre capillaire.
II. Adopter une routine de soin adapté
1. Produits capillaires et accessoires de coiffage
Côté accessoires, optez pour des élastiques sans métal ou des chouchous en soie pour attacher les cheveux, car ils exercent moins de tension et préviennent la casse.
Enfin, remplacez vos brosses traditionnelles par des brosses en poils naturels ou des peignes en dents larges pour démêler en douceur et réduire les risques de cassure. En adoptant ces produits et accessoires, vous offrez à vos cheveux la meilleure protection contre les fourches et la casse.
2. Entretien des cheveux
Se rendre régulièrement chez le coiffeur est essentiel pour prévenir et gérer les fourches et les cheveux cassants.
Même avec les soins capillaires les plus rigoureux, les extrémités des cheveux, étant la partie la plus ancienne, ont tendance à s'affaiblir avec le temps et à subir des dommages environnementaux, mécaniques et chimiques.
Lorsque les cheveux commencent à se fourcher ou à se casser, cela indique une détérioration de ceux-ci. Si ces extrémités endommagées ne sont pas coupées à temps, la fourche peut continuer à remonter le long de la tige capillaire, ce qui rend le cheveu de plus en plus faible et susceptible alors de se casser et devenir fourchu.
En coupant régulièrement ses pointes abîmées, le coiffeur prévient alors l'aggravation du problème.
3. Alimentation
Adopter une bonne alimentation est fondamental pour la santé globale des cheveux, car la qualité de ce que nous consommons se reflète directement sur leur état.
Les cheveux, constitués principalement de protéines (kératine), nécessitent une alimentation riche en protéines pour assurer leur croissance et leur résistance.
4. Hydratation et nutrition de l’intérieur
L'hydratation joue un rôle primordial dans la prévention de la casse des cheveux. Un cheveu bien hydraté est plus élastique, plus résistant et moins susceptible de se casser face aux contraintes mécaniques comme le brossage ou le coiffage.
L'eau est un composant essentiel de la fibre capillaire, et lorsque le cheveu manque d'hydratation, sa structure devient fragile, rendant les pointes sèches et propices aux fourches. Pour assurer une hydratation optimale, il est recommandé de boire suffisamment d'eau et avoir une alimentation riche en oméga-3 aide à hydrater les cheveux de l'intérieur.
La vitalité de vos cheveux ne repose pas seulement sur les soins capillaires que vous choisissez. L'intégration de compléments alimentaires cheveux, gorgés d'ingrédients bénéfiques tels que ceux offerts par D-LAB NUTRICOSMETICS, peut contribuer à résoudre les enjeux liés cheveux cassants et fourchus.
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Un cuir chevelu et des cheveux secs sont dus à un manque de sébum et d’eau au niveau du film hydrolipidique qui assure la protection du cheveu.
Les agressions externes telles que les lissages, les couleurs, le soleil ou la pollution altèrent ce film, véritable barrière protectrice : l'eau présente naturellement dans les cheveux s'évapore de façon excessive et fragilise le cheveu qui devient poreux et terne.
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En somme, une bonne hydratation, tant interne qu'externe, est la première ligne de défense contre la casse capillaire.
Pour conclure
En conclusion, comment eviter les fourches cheveux et augmenter la santé nos cheveux dépendent d'une multitude de facteurs, à la fois externes et internes.
Il est impératif de comprendre l'importance de chaque composante, de l'entretien quotidien à l'alimentation en passant par l'hydratation, pour préserver l'intégrité de nos fibres capillaires.
Des routines de soins adaptées, un passage régulier chez le coiffeur, une alimentation équilibrée, et des compléments nutritionnels ciblés, comme ceux proposés par D-LAB NUTRICOSMETICS, sont des éléments essentiels pour éviter les cheveux cassants et les pointes fourchues.
