Cosa fare per i capelli fragili?
Il più delle volte i capelli sono esposti a fattori ambientali nocivi. E per rottura dei capelli intendiamo ovviamente tutti i tipi di capelli che si spezzano e cadono, capelli fragili e friabili, capelli spezzati o che si rompono, capelli danneggiati e tutti i tipi di capelli.
Quali sono le cause della rottura e cosa si può fare per ripararla?
I. La causa dei capelli fragili :
I capelli fragili sono un problema comune che può colpire molte persone. Alcuni tipi di capelli sono naturalmente più sensibile e fragile di altri. Per questo è fondamentale prendersi cura di loro con regolarità, in modo da riparare il danno causati da vari fattori esterni
Uno dei principali responsabili è l'eccessiva esposizione a sostanze chimiche aggressive, come tinture per capelli, permanenti e rilassanti. Questi prodotti possono privare i capelli dei loro oli naturali, lasciandoli secchi, fragili e fragili.
Inoltre, l'uso frequente di apparecchi riscaldati come piastre, arricciacapelli e asciugacapelli può portare alla rottura dei capelli, poiché il calore eccessivo ne indebolisce la struttura.
Ripetute azioni meccaniche finiranno per sensibilizzare i capelli. Lo shampoo quotidiano, l'asciugatura, la piastra e la colorazione frequente portano a capelli secchi, doppie punte e capelli molto secchi e fragili.
I fattori includono lo stress, la mancanza di sonno o diacqua, il fumo e un' alimentazione scorretta.
Anche le carenze alimentari sono una delle cause dei capelli danneggiati. Per essere sani, i nostri capelli hanno bisogno di vitamina B, zinco e zolfo.
Per saperne di più: come prevenire la rottura e le doppie punte?
II. Cosa si può fare contro la caduta dei capelli?
1. Riparazione della superficie
L'uso di maschere naturali per capelli e bagni agli oli vegetali è un modo molto efficace per aiutare a riparare i capelli fragili. I principi attivi penetrano nei capelli danneggiati e secchi per idratarli e nutrirli in profondità.
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L’olio di argan puro è l'olio con i maggiori benefici per i capelli. È molto ricco di acidi grassi come gli omega 3, 6 e 9, oltre che di vitamina E. Applicato regolarmente, renderà i capelli più morbidi, lucidi e sani.
- L'olio di cocco vergine è molto utile per aggiungere lucentezza e nutrire i capelli, inoltre previene la comparsa della forfora e ha forti proprietà idratanti.
- L'olio d'oliva, ricco di vitamina E, rende i capelli più forti e ha proprietà rigenerative che aiutano a promuovere la crescita.
- Olio di avocado: ricco di acidi grassi, vitamine e antiossidanti, è un'ottima scelta per nutrire i capelli e renderli più forti e resistenti.
Olio di mandorle dolci Questo olio leggero viene facilmente assorbito dai capelli per idratarli in profondità e ridurre la rottura.
Olio di ricino: è particolarmente utile per favorire la crescita dei capelli e per rafforzare i follicoli piliferi, aiutando a prevenire la rottura.
Per ottenere i migliori risultati con i capelli fragili, si consiglia di mescolare questi oli e di applicare la miscela direttamente sui capelli, lasciandola in posa per almeno due ore. Questo bagno d'olio dovrebbe essere fatto una o due volte alla settimana per ottenere risultati concreti.
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2. Riparare dall'interno: trattamento dei capelli fragili
Il integratori per capelli D-LAB sono molto utili per riparare i capelli dall'interno e fornire un aiuto prezioso in caso di squilibrio alimentare o di dieta poco varia.
Sono stati formulati appositamente per soddisfare ogni tipo di esigenza e rispondere a ogni tipo di problema.
Per i capelli fragili si consigliano i seguenti trattamenti :
- Il programma Hair Mass: si rivolge alla caduta dei capelli legata allo squilibrio neuro-ormonale, un problema complesso che va trattato dall'interno, fornendo principi attivi mirati in grado di ripristinare lo squilibrio e densificare la massa capillare.
- Keratin Absolute: dona nuova vita ai capelli più esigenti, danneggiati e sfibrati. Potente agente anti-caduta, fornisce un'elevata dose di cheratina brevettata e perfettamente assimilabile per colmare le lacune, aggiungere struttura e aumentare il volume.
- Il programma Nutrizione-Capillare: apporta cheratina e i suoi principi attivi, densificando la fibra capillare, riempiendo le lacune, chiudendo le squame, attivando la nuova crescita e ristrutturando perfettamente i capelli.
III. Capelli fragili e dieta
Una dieta sana e ricca è la base del tuo benessere e quindi della bellezza della tua pelle e dei tuoi capelli. In effetti, la nutrizione gioca un ruolo molto importante nella condizione dei tuoi capelli.
Gli elementi essenziali per capelli forti e sani includono la cheratina che è formulata principalmente dalle proteine (carne, uova, lenticchie, mandorle), lo zinco che si trova nella carne, nei frutti di mare, nelle nocciole e nei semi di zucca.
I capelli hanno anche bisogno di vitamina B, che si trova nei cereali, nelle noci, nei funghi e nel cavolfiore, e di zolfo, che si trova nel riso integrale, nei piselli e nei broccoli.
Come potete vedere, il contenuto dei nostri alimenti gioca un ruolo fondamentale nel garantire capelli belli e cuoio capelluto sano!
Per concludere
In conclusione, la fragilità dei capelli può essere causata da una combinazione di fattori, dall'esposizione a sostanze chimiche aggressive, all'uso eccessivo di apparecchi riscaldanti, a ripetute azioni meccaniche come lo styling e la colorazione frequenti.
Anche fattori ambientali come l'inquinamento, il vento, i raggi UV e l'acqua dura possono contribuire alla fragilità dei capelli.
Inoltre, lo stress, la mancanza di sonno, il fumo e una dieta scorretta possono peggiorare la salute dei capelli.
Fortunatamente, ci sono delle misure che si possono adottare per riparare i capelli fragili in profondità. In superficie, l'uso di maschere per capelli naturali e bagni in oli vegetali, come l'olio di argan, di cocco e di oliva, può aiutare a idratare e nutrire profondamente i capelli. Questi oli sono ricchi di nutrienti essenziali e acidi grassi che rafforzano la struttura del capello e restituiscono vitalità e lucentezza.
Per una riparazione dall'interno, può essere utile un trattamento per capelli fragili come gli integratori alimentari offerti da D-LAB: il programma Hair Mass, Keratin Absolute e il programma Nutrition-Capillary. Forniscono principi attivi mirati che ripristinano gli squilibri e favoriscono la densificazione della massa capillare.
Infine, una dieta equilibrata e ricca di nutrienti essenziali come cheratina, proteine, zinco, vitamine del gruppo B e zolfo svolge un ruolo cruciale nel mantenere i capelli forti e sani.
L'inserimento nella dieta di alimenti come carne, uova, lenticchie, noci, semi di zucca, cereali, funghi e verdure può contribuire a migliorare la condizione dei capelli.
