Tutti abbiamo sentito l'espressione"capelli grigi" usata per descrivere lo stress maggiore.
Lo stress è da tempo la causa di molti sintomi più o meno spiacevoli. I capelli grigi sono uno di questi, anche se la genetica ha molto a che fare con questo fenomeno.
Un fenomeno naturale
Lo sbiancamento dei capelli, noto anche come canite, è un fenomeno naturale e inevitabile. Più invecchiamo, più i capelli perdono colore.
Il colore dei capelli, della pelle, dei peli del corpo e degli occhi è legato alla presenza di melanina.
I melanociti, le cellule staminali che producono il pigmento dei capelli, abbandonano la loro cavità vicino alla base del follicolo pilifero, lasciando i capelli senza una fonte di pigmento. I capelli diventano quindi bianchi.
È molto raro che i melanociti si rigenerino dopo la comparsa dei primi capelli bianchi e non esiste un processo per arrestare questo fenomeno.
Per quanto riguarda i capelli grigi, non esistono: l'illusione dei capelli grigi deriva da una miscela di capelli bianchi e colorati.
Alcune persone possono avere i capelli grigi precocemente, all'età di 20 anni, mentre altre ne saranno risparmiate fino a 60 anni: è tutta una questione di genetica. Se avete dei familiari che hanno i capelli bianchi prematuri, è probabile che li abbiate anche voi.
Da entrano in gioco anche fattori estrinseci nel processo di decolorazione dei capelli. Infatti, alcuni carenze vitaminichesu tabaccos, il disturbi ormonali, alcune malattie possono essere responsabili dei capelli grigi.
Capelli bianchi e stress
Lo stress o uno shock traumatico possono accelerare la comparsa dei capelli bianchi.
Uno studio pubblicato sulla rivista Nature, condotto da ricercatori sui topi, ha dimostrato che lo stress danneggia le cellule staminali responsabili della pigmentazione dei capelli ed è quindi uno dei fattori responsabili dei capelli grigi.
Infatti, queste cellule sono presenti in uno stock limitato e se vengono attivate in modo ricorrente dallo stress, lo stock si esaurirà rapidamente, causando uno sbiancamento irreversibile dei capelli.
Come prevenire i capelli grigi?
1- Carenze e capelli bianchi
Quello che c'è nel nostro cibo può prevenire la comparsa dei capelli bianchi! Infatti, ilil cibo gioca un ruolo importante se si vuole ritardare questo fenomeno.
Per limitare lo stress ossidativo, che è in parte responsabile dell'invecchiamento precoce dei capelli, è necessario rimediare alle carenze. I capelli sono costituiti da cheratina, una proteina. È sufficiente consumare regolarmente proteine come le uova o il pesce, che ne sono un'ottima fonte.
Inoltre, gli acidi grassi essenziali, le vitamine del gruppo B e lo zinco sono fondamentali per mantenere i capelli sani.
Gli omega-3 sono noti per favorire la pigmentazione della fibra capillare. Si trovano negli avocado, nel pesce azzurro e nei semi oleosi.
2- Integratore alimentare per capelli
Se la dieta non fornisce un apporto sufficiente, integrazione alimentare è necessario per compensare eventuali carenze.
Su D-LABOffriamo una gamma di integratori alimentari Formulato con estratti vegetali, vitamine e minerali, prodotto in Francia.
Raccomandiamo ilMelanina assoluta che è un complesso innovativo, scurisce il colore dei capelli di ripigmentazione graduale dei capelli bianchi.
Rigenera il bulbo pilifero, favorendo la crescita dei capelli e rallentandone la caduta.
Inoltre, offriamo anche ilCheratina assoluta che fornirà un alta dose di cheratina brevettata per ridare vita ai capelli più esigenti.
L’Omega-3 assoluto fornirà un alta dose di omega 3 essenziale per la salute della fibra capillare.
Per ridurre lo stress, D-LAB NUTRICOSMETICS consiglia l'uso di Programma di carico mentale che offre una risposta completa alle situazioni di stress intenso e di superlavoro. Questo programma combina 37 principi attivi noti per stimolare e lenire il sistema nervoso, ormonale e immunitario.
3- Soluzioni naturali contro i capelli bianchi
Per rallentare la comparsa precoce dei capelli bianchi, si possono adottare diverse misure. soluzioni naturali per i capelli bianchi.
Olio di amla
L'olio di Amla è noto per i suoi numerosi benefici per i capelli! Ricco di vitamine A e C e di antiossidanti, ha proprietà rinforzanti e protettive. Oltre a rallentare i capelli bianchi, rafforza la fibra capillare, la protegge e ne favorisce la crescita.
Può essere usato come un bagno d'olio, lasciandolo sui nostri capelli per almeno un'ora! Può anche essere usato come idratante quotidiano sulle nostre lunghezze.
Cipolla
La cipolla è composta in gran parte da zolfo ed è ideale per il trattamento dei capelli bianchi, poiché stimola il bulbo e la rigenerazione del collagene, migliora la circolazione sanguigna e stimola i follicoli piliferi.
Basta grattugiare una grossa cipolla e spremere il succo, poi strofinarlo sul cuoio capelluto e lasciarlo per 30 minuti. Per liberare i tuoi capelli dall'odore, fai lo shampoo e risciacqua come al solito. Puoi ripetere questo rituale tre volte alla settimana per ottenere buoni risultati.
Il caffè
Gli antiossidanti che contiene e i suoi pigmenti naturali lo rendono uno degli alimenti più efficaci contro la comparsa dei capelli bianchi! Applicate due tazze di caffè sul cuoio capelluto e lasciate agire per 30 minuti, quindi risciacquate. Anche in questo caso, potete ripetere questo rituale tre volte alla settimana.
4- Come nascondere i primi capelli grigi?
Coloranti
Quando appaiono i primi capelli grigi, le tinture sono la prima soluzione per camuffarli. L'ideale è usare tinture a base vegetale o senza ammoniaca per prendersi cura della fibra dei capelli e del cuoio capelluto e non danneggiarli troppo.
Spray per capelli
Gli spray colorati per capelli sono il modo più semplice e veloce per coprire i capelli bianchi, senza doverli colorare! Infatti, agiscono come un'azione di "ritocco" e coprono temporaneamente i capelli bianchi. Svaniscono ad ogni shampoo.