Avete i capelli fini, avete l'impressione che i vostri capelli siano fragili e sottili, e vorreste infoltire i capelli fini e avere una bella chioma setosa, lucente e folta, una vera criniera da leonessa?
In questo articolo vi daremo tutte le nostre suggerimenti per prendersi cura dei capelli grazie a cure adeguate e salutari e integratori per capelli per una routine di capelli adattata.
I. Capire i capelli fini
1. Caratteristiche e possibili cause dei capelli fini
I capelli fini sono spesso caratterizzati da un diametro ridotto e da una consistenza delicata. A differenza dei capelli spessi, che hanno un diametro maggiore, i capelli fini tendono a sembrare piatti, a mancare di volume e ad essere più fragili. I capelli fini tendono ad avere una struttura più liscia, che può rendere più difficile la pettinatura e la tenuta. Inoltre, tendono ad aggrovigliarsi più facilmente. A causa della loro natura delicata, i capelli fini richiedono un'attenzione e una cura particolari per mantenerli in salute.
Diversi fattori possono contribuire alla formazione di capelli fini. Uno dei fattori più comuni è la genetica.
Icapelli sottili possono essereereditati dai genitori, il che rende difficile l'infoltimento dei capelli naturalmente sottili. Inoltre, anche il processo di invecchiamento può giocare un ruolo nel diradamento dei capelli.
Con il tempo, i follicoli piliferi possono perdere la capacità di produrre capelli spessi e voluminosi. Anche i cambiamenti ormonali, come quelli che si verificano durante la menopausa, possono portare al diradamento dei capelli.
Anche alcune condizioni mediche possono essere responsabili dei capelli fini.
Per esempio, l'alopecia androgenetica, nota anche come calvizie maschile o femminile, può portare a una progressiva perdita e diradamento dei capelli.
Anche i disturbi della tiroide, come l'ipotiroidismo, possono influire sulla consistenza dei capelli e renderli più sottili.
Inoltre, abitudini inadeguate nella cura dei capelli, come l'uso frequente di strumenti riscaldati e di prodotti chimici aggressivi, possono indebolire i capelli e renderli più sottili nel tempo.
2. La differenza tra capelli fini e capelli sottili
Anche se possono sembrare simili, è importante distinguere tra capelli fini e diradati.
I capelli fini si riferiscono alla consistenza dei capelli, cioè al loro diametro e spessore.
Il diradamento dei capelli, invece, si riferisce alla densità dei capelli, cioè al numero di follicoli presenti sul cuoio capelluto.
Quindi una persona può avere capelli fini ma di densità normale, mentre un'altra può avere capelli spessi ma di densità scarsa.
È importante fare questa distinzione perché gli approcci di trattamento e i prodotti per la cura dei capelli possono essere diversi. Per ispessire i capelli fini, l'obiettivo principale è aggiungere volume e rinforzare la struttura esistente.
Questo obiettivo può essere raggiunto attraverso una combinazione di cure appropriate per i capelli, tecniche di styling e una dieta equilibrata.
II. Diverse soluzioni per infoltire i capelli fini
1. Alimentazione e integratori: capelli nutriti dall'interno
Lanutrizione gioca un ruolo essenziale nella qualità dei vostri capelli.Fornisce tutti i nutrienti necessari alla fibra capillare.
Il capello è la parte inattiva della fibra capillare che prende vita grazie al bulbo pilifero situato nel derma del cuoio capelluto.
È meglio includere vitamine, minerali, aminoacidi e acidi grassi essenziali nella vostra dieta in modo che il bulbo pilifero riceva ciò di cui ha bisogno per la cheratina, che costituisce il 95% della fibra capillare: il nutriente per eccellenza.
Mangiare frutta e verdura di stagione, variare le fonti di proteine (vegetali, animali), variare gli oli vegetali (noce, colza, avocado, girasole, olio d'oliva), mangiare acidi grassi essenziali (pesce grasso, salmone, tonno).
Purtroppo, il nostro piatto non è sempre qualitativo. Ecco perché raccomandiamo un'integrazione.
D-LAB offre una vasta gamma di prodotti nutrizionali per capelli per tutti i tipi di capelli e per un nutrimento profondo.
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La nostra Keratin Absolute fornisce un'elevata dose di cheratina pura e brevettata, perfettamente assimilabile per colmare le lacune, dare struttura, ispessire i capelli fini e aumentare il volume.
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Il nostro Programma Massima Capelli combina 23 principi attivi che lavorano in sinergia per contrastare la caduta dei capelli, regolare l'attività ormonale, riattivare la crescita dei capelli, riossigenare il cuoio capelluto e infoltire i capelli fini densificando la massa capillare. L'Assoluto di Cheratina, numero 2 del Programma, è stato studiato clinicamente per la sua azione sulla caduta e sulla struttura dei capelli.
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Leggi il nostro articolo Quali sono gli integratori alimentari giusti per i capelli fini? ma anche il nostro Il programma Hair Mass e tutte le sue spiegazioni.
2. Testimonianze per l'infoltimento dei capelli fini e diradati
"Allafine del secondo mese di trattamento, ho visto un effetto reale sui miei capelli: voluminosi, in ottima forma! Sono molto soddisfatta" .
Morgann
"Sonoentusiasta di questo trattamento! Dopo diversi fallimenti con altre marche. Da quasi 2 anni perdevo i capelli a manciate (stanchezza, colorazione...) con il risultato di avere meno massa capillare e una fibra più sottile. Ho iniziato il mio 3° mese di trattamento e la perdita intensiva di capelli è finita. Ho aggiunto un trattamento esterno e tra qualche mese continuerò con le capsule di cheratina.
Christelle
"Davvero il miglior integratore alimentare per capelli fini. Ho usato molte tecniche, e tutto è cambiato con l'aggiunta della cura per la massa dei capelli di D-LAB alla mia routine".
Lisa
3. Infoltire i capelli fini curando i capelli dall'esterno
Adottate i gesti giusti per guadagnare massa e nutrire i vostri capelli!
- Scegliete shampoo adatti alla natura dei vostri capelli, shampoo delicati, senza solfati o siliconi.
- Optare per un districatore per evitare di danneggiare i capelli.
- Districare i capelli bagnati con un pettine a denti larghi, ma anche i capelli ricci. La distorsione e la spazzolatura non devono essere aggressive.
- Scegliete una spazzola adatta ai capelli fini e fragili, ai capelli crespi e all'effetto crespo.
- Per evitare i capelli grassi, intervallate gli shampoo.
- Utilizzate regolarmente le maschere per capelli, un bagno d'olio a base dioli essenziali, oli vegetali, olio di mandorle, olio di ricino, olio di jojoba, olio di argan, olio di cocco e olio diylang-ylang, rinomati per accelerare la crescita dei capelli. Un vero e proprio elisir di bellezza per lasciare i capelli lucidi ed elastici e per rivestirli. Applicare sui capelli asciutti.
- Per ottenere capelli morbidi, è possibile lasciare in posa gli oli per capelli durante la notte.
- Per evitare capelli grassi, non applicare oli per capelli alle radici ed evitare di favorire l'eccesso di sebo. Concentrarsi sulle punte e sulle lunghezze secche.
- Andate dal parrucchiere per tagliare regolarmente le doppie punte.
- Sciacquare i capelli conacqua fredda per chiudere le squame e prevenire i danni esterni.
- Utilizzate un asciugamano caldo per rinforzare i capelli.
- Per proteggere i capelli dal calore eccessivo, evitare stirature frequenti, l'uso di piastra, asciugacapelli, ripetute asciugature e colorazioni.
- Lasciare asciugare i capelli all'aria.
- Scegliete acconciature senza elastici.
- Per stimolare la circolazione del sangue nei microvasi del cuoio capelluto, massaggiate i capelli con movimenti circolari.
Quindiricordati di usare prodotti buoni e nutrienti, uno shampoo delicato e rinforzante, un balsamo per idratare i tuoi capelli, evitare il lavaggio quotidiano, usare prodotti per la cura dei capelli per tonificarli. Una corretta routine rende i capelli più forti.
Pulite, senza crudeltà, senza glutine e prodotte in Francia, tutte le nostre formule sono fatte diprincipi attivi naturali estratti senza processi chimici, e diventeranno un vero alleato di bellezza per la tua routine di capelli.
