Malgré tous vos sacrifices, la graisse abdominale persiste ? Maigrir du ventre demande beaucoup de stimulation. C’est l’été et vous n’avez pas envie de faire des efforts car c’est les vacances et les glaces vous appellent ?
On vous comprend. D-LAB vous donne ses astuces pour brûler des graisses sans sport ni régime.
Bei der Fettverbrennung ohne Sport gibt es einige Punkte zu beachten.
I. Brûler la graisse du ventre, nos conseils
1. Réduire les troubles digestifs
Erstens Verdauungsstörungen zu reduzierenWir erklären Ihnen, warum.
Brûler des graisses sans sport, c’est aussi passer par la digestion. Vous avez certainement déjà dû entendre parler du “microbiote”, surtout avec nous.
Le microbiote est le monde vivant habitant nos intestins. Il est composé de bonnes et de mauvaises bactéries. Ce mélange de bactéries doit être en symbiose pour que notre organisme soit efficient.
Une symbiose c’est à dire qu’il doit y avoir plus de bonnes bactéries que de mauvaises.
Lorsque ce n’est pas le cas, on parle de dysbiose, on dit que le microbiote est altéré. Le souci est que lors d’une dysbiose intestinale, beaucoup de fonctions sont au ralenti dans notre corps, comme le métabolisme et la perte de poids par exemple.
En effet, un microbiote intestinal altéré chamboule le système hormonal, or nous avons besoin d’un bon équilibre hormonal pour perdre du poids et surtout pour brûler des graisses sans sport !
Wenn Sie diesen Absatz aufmerksam lesen, möchten Sie sicherlich die Verdauungsbeschwerden, die mit einer veränderten Darmmikrobiota verbunden sind, reduzieren.
Zu den Verdauungsstörungen gehören: langwierige Verdauung, Fetteinlagerung, schlechter Stuhlgang, aufgeblähter Bauch.
Comment réduire les troubles digestifs :
- Rééquilibrer son microbiote avec l’Absolu Probiopure, une formule composée de cinq souches de ferments lactiques (bonnes bactéries) se rapprochant au plus de celles de nos intestins;
- Rééquilibrer son système neuro-hormonal avec l’Activateur d'Équilibre, une formule contenant des actifs précurseurs de la sérotonine, l’hormone du bonheur, de la mélatonine, l’hormone du sommeil.
Manchmal ist unser Bauch aufgebläht und wir denken, dass es sich um Fett handelt, obwohl es sich in Wirklichkeit um Blähungen handelt, die entweder auf eine unausgewogene Mikrobiota oder einen hyperpermeablen Darm zurückzuführen sind. Um Letzteres zu beheben, muss man sich mit L-Glutamin supplementieren. Bei D-LAB haben wir sie: Absolu L-Glutamin.
Par ailleurs, en accélérant la digestion, on évite de moins stocker.
Pour vous aider à digérer plus vite pour brûler des graisses sans sport, D-LAB propose le Complexe Minceur Enzymatique : un concentré de multiples enzymes digestives pour transformer plus vite les graisses et sucres ingérées et moins stocker !
2. Capter les graisses en amont
Notre deuxième conseil, pour brûler des graisses sans sport, est de les capter directement dans l’estomac, avant même qu’elles ne s’assimilent !
Et ce, grâce au nopal. Die nopal zum Abfangen von Fett? Quésaco ?
Le nopal est une fibre provenant du cactus du figuier de barbarie. Une fibre de nopal capte plus de 36 fois son poids en graisses.
Les fibres gonflent dans l’estomac et permettent de ressentir la satiété. C’est un excellent allié minceur et il permet de calmer les fringales. C’est une bonne manière de brûler des graisses sans sport, puisqu’on évite de maintenir son niveau de graisse sur la ceinture abdominale.
Bei D-LAB finden Sie den nopal zum Abfangen von Fett sous le nom d’Nopal Absolute. Il se prend ponctuellement avant un gros repas pour ne pas faire d’excès.
II. Comment fonctionne l’hormone de la satiété ?
Das Hormon, das für das Sättigungsgefühl verantwortlich ist, heißt Leptin. Einige Studien zeigen, dass dieses Leptin bei übergewichtigen und fettleibigen Personen weniger ausgeschüttet wird. Aus diesem Grund ist es manchmal schwierig, mit dem Essen aufzuhören und Bauchfett zu verlieren.
So kommt es, dass die Fettverbrennung ohne Sport mit einer Sättigungshilfe einhergeht.
Um ohne Sport Fett zu verbrennen, gibt es auch andere Ergänzungen, die Ihre besten Freunde sein werden: das Fettverbrennungsergänzung.
Chez nous, la star c’est le Programme Brûle-Graisses : une synergie de trois formules pour vous aider à perdre du poids de manière générale et à brûler des graisses sans sport : l’Activateur de Métabolisme, qui par le levier de la thermogénèse va stimuler le métabolisme et mobiliser les graisses pour les transformer en énergie, le Complexe Énergie Active qui participe également au fait de brûler des graisses sans sport, et le Détox Minceur, qui élimine les toxines et les graisses dissoutes.
Die Fettverbrennungsergänzung arbeitet intern und ist effektiver als Schlankheitscremes, die nur 20% der Zellen erreichen.
Manchmal wird Fett durch eine schlechte Blutzirkulation blockiert. Um ohne Sport Fett zu verbrennen, müssen Sie nur den venösen Rückfluss wieder in Gang bringen, z. B. mit unserem Kreislauf-Aktiv-Komplex oder unserem Programm Action-Capitons!
III. Modifiez vos habitudes alimentaires
Wir neigen dazu, uns mit Nahrungsmitteln zu ernähren, die nicht sehr gut für unser Insulin sind: Wir essen blutzuckersteigernde Lebensmittel, die unser Verlangen nach Zucker ständig anheizen. Das Problem ist, dass diese Art der Ernährung das Fett am Bauch und im Körper allgemein aufrechterhält.
Wie kann man seine Gewohnheiten ändern? Man tauscht das Frühstücksmüsli gegen Vollkornbrot, gute Fette (Avocado, Käse, Ölsamen) und Proteine wie z. B. Eier: Heißhungerattacken werden vermieden, man fühlt sich satt und nimmt nicht an Gewicht zu.
Mittags und abends sollte man darauf achten, dass man gekochtes Gemüse auf dem Teller hat: Voller Ballaststoffe, die für eine gute Verdauung sorgen und Fette abfangen.
IV. Nos conseils hygiéno-diététiques qui ne demandent pas (trop) d’efforts
- Langsam essen: Das Gehirn braucht 20 Minuten, um zu verstehen, dass Sie satt sind. Wenn Sie langsam essen, werden Sie kleinere Mengen essen und somit auch ohne Sport Fett verbrennen.
- Die Gabel bei jedem Bissen hinlegen: Das spart Zeit!
- Gehen Sie nach dem Essen spazieren, machen Sie einen Spaziergang: Gehen regt den Körper und die Verdauung an und ist gut für die Gesundheit!
- Tauschen Sie das Auto gegen das Fahrrad oder gehen Sie zu Fuß: Damit tun Sie nicht nur etwas Gutes für unseren Planeten, sondern nehmen auch leicht ab.
- wählen Sie die Treppe statt der Rolltreppe oder des Aufzugs: Ein paar Stufen werden Ihnen nicht schaden, im Gegenteil!
- Keine Snacks zwischen den Mahlzeiten: der Schlüssel zum Abbau von Bauchfett.
Sie sind nun bereit :)
