Die Nopal ist für seine schlankmachenden und hungerstillenden Eigenschaften bekannt. Oft wird es in Form von fettverbrennende NahrungsergänzungEs wird für Menschen empfohlen, die ihren Appetit zügeln und ihr Gewicht kontrollieren wollen.
I. Les origines du nopal
Le nopal, également appelé “figuier de Barbarie” est un cactus originaire du Mexique. Très important dans la culture du Mexique, il est représenté sur le drapeau national. Il est connu pour ses fruits, les figues de Barbarie, qui ont une saveur délicatement sucrée.
La chair du nopal est d’ailleurs aujourd’hui particulièrement prisée à des fins culinaires.
C’est un cactus pouvant mesurer jusqu’à 5 mètres de hauteur ! On le reconnaît par ses feuilles de forme ovale et aplatie. Il peut donner des fleurs de couleurs jaunes, oranges, roses ou rouges. Diverses vertus ont été attribuées à la feuille de nopal au fil des siècles, notamment pour soulager les problèmes digestifs, soigner les brûlures, les plaies et les œdèmes.
Aujourd’hui, principalement leurs qualités amincissantes et antidiabétiques ont suscité un intérêt mondial.
En phytothérapie, c’est la feuille qui est la plus utilisée pour sa teneur en fibres solubles. Elle est récoltée, préparée puis fournie sous différents formats tels que des poudres, des extraits, des comprimés…
II. Les bienfaits du Nopal
Die Vorteile von Nopal sind vielfältig!
C’est votre allié numéro 1 dans le cadre d’un régime en vue d’une Gewichtsabnahme. Il limite principalement les fringales et les envies de grignoter. Il a un effet capteur de graisses grâce à la forte quantité de fibres qu’il contient, présentes dans ses feuilles.
En plus d’absorber les graisses dans le système digestif, les fibres permettent une régulation de l’appétit, c’est donc un excellent coupe-faim.
La présence de fibres de nopal dans le système digestif est également un facteur de diminution de l'absorption des sucres dans le corps après un repas. Cela permet notamment d’éviter un pic de glycémie en particulier pour contrôler le diabète. Il est cependant fortement recommandé de consulter un médecin pour éviter toutes interactions avec certains traitements médicaux en cours.
Le nopal peut aussi être utilisé comme un remède contre les douleurs d’estomacs, en effet, les fibres présentes dans les feuilles formeraient un "gel" qui viendrait protéger les parois de l’estomac. Il permettrait d’adoucir certains symptômes dus à un abus de consommation d’alcool comme la nausée, la bouche sèche ou l’absence d’appétit.
Als Umschlag auf die Haut aufgetragen, hat es eine antibiotische Wirkung, die die Entwicklung vieler Bakterien stoppen würde, und es ist sehr vorteilhaft für die Haut, da es Wunden und Infektionen heilen würde.
Chez D-LAB NUTRICOSMETICS, nous proposons l’Absolu de Nopal en complément de notre Programme Brûle-Graisses pour capturer et éliminer les lipides avant qu’ils ne soient assimilés par l’organisme.
Nous nous engageons avec une haute dose de nopal pour activer la perte de poids par trois actions complémentaires : il contrôle le taux de sucre, augmente la sensation de satiété et absorbe les sucres et les graisses afin de réduire l’apport calorique.
Le Programme Brûle-Graisses va quant à lui, actionner quatre leviers interdépendants. Il va augmenter le métabolisme de base pour brûler davantage de graisses au repos, déployer la thermogénèse pour accroître les dépenses caloriques, stimuler les systèmes d’élimination pour éviter le stockage des graisses et nettoyer les organes filtres afin d’améliorer leur pouvoir détoxifiant et relancer le cycle.
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III. Les aliments coupe-faim efficaces
Das Problem vieler Menschen, die abnehmen wollen, ist das Naschen. Nopal-Präparate sind sehr wirksam bei der Begrenzung von Heißhungerattacken und der Bekämpfung des Hungers, aber es gibt auch viele appetitzügelnde Lebensmittel. Sie sind reich an Ballaststoffen und enthalten wenig oder kein Fett. Sie quellen im Magen auf, wenn sie mit Wasser in Berührung kommen, und verringern so den Appetit.
Apfel: Der Apfel ist reich an Pektin und Ballaststoffen und ist ein starker natürlicher Appetitzügler.
Zitrone: Sehr beliebt wegen ihrer entgiftenden Wirkung und dank der enthaltenen Zitronensäure und des Vitamin C ist sie dafür bekannt, dass sie den Blutzuckerspiegel senkt und den Magen somit länger sättigt.
Konjak: Konjak ist eine aus Japan stammende Pflanze, die Glucomannan enthält, einen Ballaststoff, der wie Nopal ein Gel im Magen bildet und das Hungergefühl dämpft.
Quark : Quark mit 0 % Fettgehalt führt aufgrund der enthaltenen Proteine zu einem Sättigungsgefühl, ohne dabei überflüssiges Fett zu liefern.
Ei: Eiweiß ist reich an Proteinen, daher dauert es länger, bis es verdaut ist, und hilft dann, das Verlangen nach Snacks zwischen den Mahlzeiten zu verringern.
Haferkleie: Haferkleie ist sehr ballaststoffreich und sättigt schnell.
Grüner Tee: Grüner Tee ist nicht nur ein Appetitzügler, sondern hat auch fettverbrennende Eigenschaften und ist ein wirksames Diuretikum!
Kaffee: Genau wie grüner Tee aktiviert Kaffee den Stoffwechsel und zügelt das Verlangen nach Snacks.
