Chute de cheveux, cheveux fins, zones clairsemées ? Découvrez comment gagner de la masse capillaire avec le programme D-LAB !
Le cycle de vie d'un cheveu
Nous avons entre 100 000 et 150 000 cheveux sur la tête et le cheveux vit en moyenne quatre ans. Quand le cheveu meurt, il chute et est remplacé par des follicules pileux en gestation, des nouveaux cheveux poussent par la suite d’environ 0,3 millimètres par jour.
Nous perdons en moyenne entre cinquante et cent cheveux par jour ! La chute de cheveux reste normale et naturelle tant que le nombre de cheveux en phase de repousse concerne environ 85% de la chevelure.
Quels sont les facteurs de la chute des cheveux ?
Plusieurs facteurs environnants favorisent la chute des cheveux !
La chute de cheveux ne touche pas que les hommes. Certaines carences alimentaires dont le manque de minéraux, de vitamines, d’oligoéléments ou de fer, la prise de certains médicaments, les changements hormonaux, la génétique, une période de stress, ou la ménopause , peuvent provoquer la chute de cheveux chez la femme.
L’automne est également la période où les cheveux tombent plus facilement que le reste de l’année.
Certaines natures de cheveux sont également plus fines que d’autres, ils sont plus fragiles et ont tendance à tomber plus facilement.
Comment prévenir la chute de cheveux et gagner en masse capillaire ?
Les compléments alimentaires D-LAB
Pour renforcer vos cheveux de l’intérieur, prévenir ainsi la chute des cheveux et gagner en masse capillaire, pensez aux compléments alimentaires D-LAB. Nous vous conseillons notamment :
- Le programme Masse-Capillaire qui est un programme complet, qui va cibler la chute de cheveux en régularisant l’activité hormonale, réactiver la croissance des cheveux et réoxygéner le cuir chevelu, tout ça dans une formule 100% clean aux extraits puissants.
- L’ Absolu de Kératine qui est un puissant anti-chute, il contient une haute dose de kératine pure pour renforcer vos cheveux et agir en profondeur sur les cheveux secs et les pointes fourchues en donnant ainsi de la structure, de la brillance et du volume aux cheveux fragiles !
- Détox Microcirculation pour agir directement sur le cuir chevelu, purifié, réoxygéné, et nourrit en profondeur, cette formule stimule le bulbe capillaire.
En supplément de la prise quotidienne de complément alimentaire cheveux pour gagner en masse capillaire, nous vous conseillons d’utiliser des produits capillaires adaptés à votre type de cheveux : spécial volume, chute de cheveux, cheveux cassants…
Les huiles végétales pour des soins de qualité
L'huile de ricin est excellente pour les cheveux fins, elle est connue pour favoriser la pousse et rendre les cheveux plus épais et plus volumineux et donc de gagner en masse capillaire !
L’huile d’avocat, riche en vitamines et en nutriments, rend les cheveux plus forts et plus sains.
L’huile d’olive, huile aux multiples bienfaits, va hydrater et nourrir les cheveux en profondeur pour les rendre plus beaux et plus soyeux.
Pour de meilleurs résultats, appliquez les huiles sur vos cheveux sous une serviette chaude pour ouvrir les écailles et les faire pénétrer plus facilement ! Laissez poser minimum 30 minutes.
Les massages crâniens pour stimuler le bulbe capillaire
Les massages crâniens sont très relaxants et permettent d’apaiser les tensions tout en stimulant la pousse des cheveux. Ils activent la micro-circulation sanguine qui va contribuer à oxygéner le cuir chevelu et va donc apporter les nutriments essentiels à la pousse des cheveux.
Juste avant le shampoing, masser votre cuir chevelu permettra également de d’activer et de maximiser les propriétés de votre routine capillaire. Pour cela, il suffit d’exercer des pressions légères à fermes et de faire des mouvements circulaires en maintenant les doigts immobiles sur votre tête.
Les aliments pour des beaux cheveux
Le fer est un allié essentiel contre la chute des cheveux. Il se trouve dans les céréales, dans les légumineuses (lentilles, haricots secs, pois chiches, …), dans les fruits de mer et dans la viande rouge. Pour aider le corps à mieux assimiler le fer, un apport suffisant en vitamine C est essentiel.
La vitamine C ne se trouve pas seulement dans les agrumes, vous pouvez en trouver une très bonne source dans le persil, la ciboulette, les poivrons rouges et verts, les brocolis, l’acérola !
Pour des cheveux nourris en profondeur, il est important d’intégrer les omégas 3 dans votre assiette, on les trouve notamment dans les graines de lin, dans les noix et dans les poissons gras (sardines, maquereau, thons, …).
Vous trouverez des omégas 3 dans notre Absolu Omégas 3, D-LAB, enrichi en huile de Sacha Inchi.
Les aliments pour de beaux cheveux
Le fer est un allié essentiel contre la chute des cheveux. Il se trouve dans les céréales, dans les légumineuses (lentilles, haricots secs, pois chiches, …), dans les fruits de mer et dans la viande rouge. Pour aider le corps à mieux assimiler le fer, un apport suffisant en vitamine C est essentiel.
La vitamine C ne se trouve pas seulement dans les agrumes, vous pouvez en trouver une très bonne source dans le persil, la ciboulette, les poivrons rouges et verts, les brocolis, l’acérola !
Pour des cheveux nourris en profondeur, il est important d’intégrer les omégas 3 dans votre assiette, on les trouve notamment dans les graines de lin, dans les noix et dans les poissons gras (sardines, maquereau, thons, …).
Vous trouverez des omégas 3 dans notre Absolu Omégas 3, D-LAB, enrichi en huile de Sacha Inchi.
Pour avoir des cheveux en pleine santé, prendre soin de ses cheveux est essentiel ! Il faut donc faire attention à ne pas les exposer trop souvent à une source de chaleur (sèche-cheveux et fer à lisser) sous peine de les fragiliser encore plus. Veillez à toujours utiliser un sérum ou un spray protecteur avant d’y appliquer une source de chaleur et faites des soins pour cheveux aussi souvent que nécessaire ! N’oubliez pas d’avoir une alimentation variée et équilibrée et de faire des cures de compléments alimentaires D-LAB régulièrement.
