Il est possible d’obtenir rapidement un joli carnagione abbronzata sans même s’exposer excessivement au soleil ! Pour profiter des bienfaits du soleil tout en se protégeant des Raggi UV è sufficiente una buona dose di informazioni corrette. carotenoidi e antiossidanti mirati per una migliore azione abbronzante, protettore e calmante !
Mangiare una dieta sana per una carnagione luminosa
L'alimentazione svolge un ruolo essenziale per la nostra salute generale, anche per quanto riguarda l'aspetto della nostra pelle. Una dieta equilibrata e ricca di sostanze nutritive può contribuire a un colorito radioso e luminoso.
Ciò che mettiamo nel piatto può avere un impatto diretto sulla salute della nostra pelle.
Innanzitutto, è importante mangiare una varietà di frutta e verdura fresca. Questi alimenti sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento precoce della pelle.
- Gli agrumi, come arance e limoni, sono particolarmente benefici in quanto ricchi di vitamina C, che favorisce la produzione di collagene, una proteina essenziale per mantenere la compattezza e l'elasticità della pelle.
- Oltre alla frutta e alla verdura, anche i cereali integrali sono importanti per una pelle luminosa. I cereali integrali come l'avena, la quinoa e il riso integrale sono ricchi di fibre e antiossidanti, che contribuiscono a una sana digestione e all'eliminazione delle tossine dall'organismo. Una digestione ottimale è fondamentale per mantenere la pelle pulita e prevenire problemi cutanei come l'acne.
- Gli acidi grassi essenziali sono un altro componente fondamentale di una dieta sana per la pelle. I pesci grassi come il salmone, le sardine e lo sgombro sono ricchi di acidi grassi omega-3, che aiutano a mantenere la pelle idratata e a ridurre le infiammazioni. Anche le noci, i semi di lino e l'olio d'oliva sono buone fonti di acidi grassi sani.
- È inoltre importante limitare il consumo di alimenti elaborati ricchi di zuccheri raffinati e grassi saturi. Questi alimenti possono causare infiammazioni nell'organismo, che spesso si riflettono in problemi della pelle come brufoli e arrossamenti. Optate invece per alimenti freschi e naturali che nutrono il vostro corpo dall'interno.
Infine, non dimentichiamo l'importanza dell'idratazione. Bere acqua a sufficienza è essenziale per mantenere una pelle sana e luminosa.
L'acqua aiuta a eliminare le tossine dal corpo e favorisce l'idratazione ottimale della pelle, rendendola più elastica e luminosa.
Preparare e proteggere la pelle
Preparazione della pelle
L'arrivo della bella stagione porta spesso con sé il desiderio di trascorrere del tempo all'aperto, di prendere il sole e di ottenere un colorito abbronzato.
Tuttavia, prima di correre a immergersi nei benefici raggi del sole, è essenziale seguire alcune semplici linee guida. i nostri consigli per un'abbronzatura sicura e responsabile per ridurre al minimo il rischio di danni e massimizzare i benefici.
Seguendo alcuni semplici accorgimenti, è possibile preparare la pelle in modo adeguato e assicurarsi che abbia un aspetto ottimale. carnagione abbronzata evitando gli effetti nocivi dei raggi ultravioletti.
Il primo passo per preparare la pelle è esfoliare regolarmente. L'esfoliazione rimuove le cellule morte, rivelando una pelle più morbida e liscia.
Eliminando queste cellule morte, si favorisce anche un'abbronzatura più uniforme e duratura. Utilizzate uno scrub delicato adatto al vostro tipo di pelle una o due volte alla settimana.
Massaggiare delicatamente il viso e il corpo con movimenti circolari, prestando particolare attenzione alle zone ruvide come gomiti, ginocchia e talloni. È buona norma rimuovere le cellule morte una volta alla settimana massaggiando il viso e il corpo con uno scrub.
La pelle sarà quindi radiosa, con un colorito luminoso, e pronta a ricevere i principi attivi di nos compléments solaires per ottenere un colorito abbronzato dopo le vacanze. Attenzione però a non esfoliare troppo la pelle, perché potrebbe causare irritazioni.
La preparazione e la protezione della pelle coinvolgono anche gli strati superficiali, utilizzando prodotti topici per la cura della pelle. (Come abbronzarsi quando si ha la pelle bianca?)
Dopo l'esfoliazione, il passo successivo è quello di idratare profondamente la pelle. Una pelle ben idratata è più sana, più elastica e più ricettiva ai benefici del sole.
Scegliete una crema idratante adatta al vostro tipo di pelle e applicatela generosamente su tutto il viso e il corpo. La pelle secca può beneficiare di una crema più ricca, mentre la pelle grassa può optare per una lozione leggera e non grassa. Potete anche scegliere di nutrire la vostra pelle dall'interno con il nostro Duo Nutrizione-Assoluta
La sera applichiamo l'olio di carota per nutrire la pelle e fornirle carotenoidi naturali, e utilizziamo cosmetici non aggressivi come le BB cream che non ostruiscono i pori della pelle e, se possibile, con un SPF elevato e arricchite con vitamina C o E, che bloccano l'invecchiamento cutaneo indotto dai raggi UV.
Si possono applicare polveri solari per un effetto di luce sana ancora più marcato. Applicate i prodotti per la cura della pelle con un pennello pulito per evitare di trasferire i microbi, che la pelle detesta.
Non dimenticate di scegliere un prodotto con protezione solare incorporata per una maggiore protezione dai raggi UV.
A proposito di protezione solare, è indispensabile applicare una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) adeguato per prevenire i danni da raggi UV. Scegliete una protezione solare ad ampio spettro che offra protezione contro i raggi UVA e UVB. Applicare abbondantemente la protezione solare su tutte le aree esposte del corpo, compresi viso, collo, braccia e gambe. Ricordate di riapplicarla ogni due ore, soprattutto se sudate o nuotate. Per ottenere la massima protezione, abbinate la protezione solare a indumenti protettivi come un cappello a tesa larga, occhiali da sole e abiti leggeri ma coprenti.
Evitate di applicare autoabbronzanti sintetici, che sono dannosi per la pelle e per l'ambiente. Soprattutto i flaconi spray!
Oltre ai preparati esterni, è fondamentale prendersi cura della pelle dall'interno.
Proteggere la pelle
Volete un colorito abbronzato tutto l'anno senza dover uscire al sole? Scoprite il come integratori per il sole da D-LAB NUTRICOSMETICS ! Capsule per attivare l'abbronzatura della pelle grazie alla loro ricchezza di carotenoidi, pigmenti naturali e acidi grassi essenziali.
Un'abbronzatura armoniosa inizia con una pelle ben preparata! È possibile ottenere un'abbronzatura luminosa e uniforme anche senza esporsi al sole. I carotenoidi naturali della paprica, dell'albicocca, della curcuma, del licopene del pomodoro e della carota sono noti per favorire una pigmentazione ottimale e uniforme della pelle. Combinati con i benefici del rame e del selenio, promuovono, ottimizzano e prolunga l'abbronzatura. Sublimano l'incarnato per dimenticare il colorito spento, e rendono il décolleté, le guance o gli zigomi radiosi donando un colorito caramellato!
Per l'effetto anti-invecchiamento e per proteggere la pelle dai radicali liberi e quindi prevenire il fotoinvecchiamento indotto dai raggi UV, vanno aggiunti anche antiossidanti protettivi come la SOD, il melograno o l'albicocca e antiradicali liberi come l'astaxantina e il licopene del pomodoro. La persistenza diun'abbronzatura dorata e luce si basa su una pelle correttamente nutrita dall'interno. Per preservare l'idratazione della pelle, ci affidiamo a omega 3Acidi grassi essenziali che aiutano a preservare il film idrolipidico che svolge un ruolo fondamentale nella formazione della barriera cutanea.
In D-LAB abbiamo sviluppato due cure mirate per la carnagione in base ai problemi di ogni individuo.
Se si desidera intensificare la pigmentazione della pelle e dell'abbronzatura, si consiglia di utilizzare i nostri prodotti Melanina assoluta.
Grazie alla sua formula innovativa con studio clinico concentrato in idrolizzato di idrolizzato di cheratina è naturalmente ricco di melaninaun pigmento essenziale e fonte di rame che agisce nel cuore delle nostre cellule per pigmentare naturalmente la pelle, favorire l'abbronzatura, regolare la secrezione di melanina e proteggere la pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV.
Come promemoria, la melanina è il pigmento naturale della pelle che ci permette di abbronzarci. Questa melanina è ricavata dalla lana di pecora nera ed è una melanina brevettata che vi permetterà di aumentare la pigmentazione della vostra pelle tutto l'anno.
Se avete una pelle chiara, sensibile e reattiva e volete abbronzarvi senza esporvi, vi consigliamo il Total Radiance Duo. È perfettamente possibile avere un bel colorito luminoso, abbronzato e uniforme senza esporsi.
Questo Duo unico e completo vi fornirà un'azione abbronzante, protettiva e lenitiva in modo che possiate godere dei benefici del sole proteggendovi dai dannosi raggi UV.
