En hiver, lorsque le froid se présente, la peau s’assèche et peut provoquer des démangeaisons et des tiraillements désagréables… Comment y remédier et éviter ce problème ? Découvrez dans cet article nos solutions naturelles !
Pourquoi la peau est-elle plus sèche en hiver ?
Pendant l’hiver, la peau et le corps doivent faire face au vent froid, aux températures glaciales, et le faible taux d’humidité de l’air amincit la couche lipidique naturellement qui aide à prévenir le dessèchement cutané.
Le chauffage devient notre ami, sauf pour notre peau, car l’air sec qu’il produit évacue l’humidité de la peau qui devient alors sèche, terne et squameuse.
Par conséquent, lorsque les températures baissent, il est indispensable d’adopter une routine adaptée afin d’assurer le maintien de l’hydratation de votre peau.
Quels sont les signes d’une peau agressée ?
- Une peau moins douce, rugueuse par endroit
- L’aspect “peau de crocodile”
- Les mains rouges et craquelées
- L’apparition de plaques sur le visage
- L’assèchement des lèvres
- Des démangeaisons, tiraillements cutanés
- Parfois, de l’urticaire peut apparaître chez les personnes les plus sensibles !
Obtenez une peau parfaite même en hiver
La différence de température entre les intérieurs chauffés et le froid extérieur, favorise la dilatation des petits vaisseaux sanguins du visage qui se caractérisent par des rougeurs localisées et favorise la sécheresse cutanée.
Des soins adaptés à la saison
Lorsque l’hiver s’installe, il est indispensable de se créer une nouvelle routine beauté afin de prévenir plutôt que de guérir !
On ne fait pas l’impasse sur le démaquillage, qui est une étape essentielle d’une routine beauté. Privilégiez cependant, les huiles ou les laits démaquillants plutôt que les eaux micellaires qui assèchent et agressent la peau surtout pendant cette saison.
En été, avec la chaleur et le soleil, ce sont les formules légères qui sont les plus propices à la saison, tandis qu’en hiver la peau à besoin d’être plus nourrie, et plus hydratée pour pouvoir se protéger et faire face aux agressions extérieures. Les textures plus riches et plus hydratantes sont donc à privilégier.
Plus fine et plus fragile, la peau des mains et des lèvres ont besoin d’être chouchoutées ! Adoptez et ayez toujours un stick à lèvres et une crème pour les mains bien nourrissante près de vous, cela leur permettra de se créer une couche protectrice et donc d’être moins agressées face aux basses températures.
Préférez les douches plus courtes et moins chaudes que les longs bains bouillants ! En effet, la vapeur d’eau assèche et fragilise la peau, car elle supprime la barrière lipidique de l’épiderme.
La nutrition est votre alliée !
Afin de garder une belle peau et de la protéger en même temps, il est indispensable d’avoir une alimentation saine et équilibrée.
L’eau est votre meilleure amie ! Buvez 1,5 litres voir plus si besoin afin de garder une hydratation optimale et ainsi éviter les rides de déshydratation.
Faites le plein d’acides gras. Les omégas 3 et 6 sont importants pour votre peau, alors consommez des poissons gras (saumon, sardines, maquereau, ...), de l’avocat et agrémentez vos plats d’huile d’olive, de colza ou de noix !
Si votre alimentation n’est pas suffisamment riche en acides gras, vous pouvez opter pour des compléments alimentaires comme notre Absolu Oméga-3 qui est une formule végétale et innovante apportant une haute dose d’oméga-3 issus de microalgues pour assouplir profondément les tissus et protéger la peau des agressions extérieures. Une capsule par jour apporte 250 mg de DHA et 1,25 mg d’EPA, soit 100% des besoins quotidiens pour répondre parfaitement aux besoins de la peau, agir sur les inflammations et éruptions cutanées et favoriser une peau plus saine et mieux protégée des radicaux libres.
Chez D-LAB NUTRICOSMETICS, nous proposons une gamme de compléments alimentaires pour les peaux ultra-sensibles, sèche et déshydratée. Vous retrouverez des formules naturelles et concentrées à base d’omégas 3, d’acide hyaluronique et de SOD pour apporter un maximum de confort et nutrition.
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