Pourquoi intégrer les compléments alimentaires dans votre routine capillaire ?

Ces dernières années, les compléments alimentaires se sont imposées comme un véritable allié beauté pour nos cheveux. En effet, la santé de notre chevelure reflète directement notre état de santé physique et mental. Pour des cheveux forts et brillants, il faut donc agir de l’intérieur en apportant des actifs nutritionnels ciblés riches en nutriments. Grâce à la précision et à la puissance du complément alimentaire, il est possible d’agir en profondeur pour traiter durablement et efficacement les différentes problématiques capillaires, en synergie avec des soins externes adaptés.

Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?

 

Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime alimentaire et qui constituent une source concentrée de nutriments, c’est à dire  les vitamines et les minéraux, ou d'autres substances comme les plantes ou extraits de plantes ayant un effet nutritionnel ou physiologiques. Les compléments nutritionnels sont considérés comme de l’alimentation et non comme des médicaments : ils ne permettent pas de guérir une maladie mais de prévenir et compenser une carence ou bien d’agir sur une problématique ciblée. Le complément alimentaire s’est imposé ces dernières années comme un essentiel de la routine beauté. Tout d’abord, parce que la qualité de ce qu’on consomme a beaucoup changé. Selon la micronutrition, on retrouve de tout dans notre assiette mais pas en quantité suffisante. Notre alimentation moderne est hautement transformée et appauvrie en nutriments essentiels suite aux traitements industriels, l’agriculture intensive et nos modes de cuisson. De plus, d’autres facteurs entraînent une augmentation de nos besoins en nutriments comme le stress, la pollution ou le vieillissement prématuré. D’où l’importance de son hygiène alimentaire quotidienne et de la qualité des compléments nutritionnels que l’on choisit. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer les apports qui doivent être comblés par l’alimentation, mais les compléter. De plus, il est conseillé de respecter consciencieusement la posologie car une sous-dose n’aura aucun effet et un surdosage pourra entraîner des effets indésirables ou néfastes.

Qu’est-ce que la nutricosmétique ?

La nutricosmétique désigne l’ensemble des compléments alimentaires ayant une action relative à la beauté. Pris par voie orale, il en existe diverses formes : en gélules, en comprimés, en ampoules, en gommes... Ils agissent en synergie avec les soins topiques permettant d’avoir une action globale sur les couches internes et externes de la peau, des cheveux et du corps. La prise de compléments alimentaires permet d’agir de façon ultra-ciblée sur des problématiques beauté : réduire la chute ou favoriser la pousse de cheveux, révéler l’éclat naturel de la peau, favoriser la perte de poids…. Mais attention, la supplémentation ne dispense pas d’une bonne routine beauté, il faut continuer ses soins habituels et avoir un bon régime de vie avec une alimentation saine et une activité physique régulière. Avant de choisir une cure, soyez vigilants sur plusieurs critères grâce à l’étiquetage : privilégiez les compléments alimentaires fabriqués en France qui sont conformes à une réglementation stricte, celle en vigueur en Europe. Il convient également de toujours vérifier le dosage et la concentration de principes actifs garantie d’une formule, les excipients utilisés et la présence de potentiels allergènes et contre-indications.

 

Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour les cheveux ?

 

Les cheveux sont le reflet de notre vitalité. Cheveux ternes, pellicules, cheveux gras, chute de cheveux... l’utilisation de compléments alimentaires ciblés peut aider à lutter contre sur ces problématiques capillaires. Agir de l'intérieur en apportant les nutriments essentiels composant la fibre capillaire est l'un des premiers leviers à activer pour avoir de beaux cheveux car la nutrition se passe au niveau du bulbe. Les soins externes n’agissent que sur la couche externe de la fibre pour la protéger. Si les cheveux, ne sont pas suffisamment nourris, la kératine qui constitue 95% des cheveux et qui est elle-même constituée d’acides aminés, de vitamines du groupe B et d'oligo-éléments, 3 familles de nutriments apportés par l'alimentation, risque d'être fragile et l’action des soins capillaires est réduite. Le cheveu sera de moins en moins fort de l’intérieur entraînant sa casse puis sa chute. L'alimentation d'aujourd'hui ne fournit plus tous les nutriments en quantité et en qualité suffisante pour avoir de beaux cheveux. Les suppléments permettent donc d’apporter de hautes doses de ces actifs essentiels pour retrouver des cheveux en bonne santé. On retrouve des cures capillaires aux objectifs variés : les compléments alimentaires à base de kératine permettent de limiter la chute et d’agir sur la brillance et la souplesse du cheveu pour favoriser le maintien d’une chevelure en pleine santé, tandis que certaines apportent les actifs constitutifs de la kératine pour nourrir le bulbe et accélérer la pousse.

 


Les formules cheveux D-LAB

Chez D-LAB, notre gamme de complément alimentaire cheveux à base de plantes, vitamines, minéraux et oligo éléments s’adresse à tous les types de cheveux. Cheveux blancs, alopécie, cheveux secs et abîmés, chute de cheveux post-partum : nos formules ultra-ciblées vous permettent d’agir sur une problématique précise et ses causes.

 

Parmi nos best-sellers, on retrouve :

 

  • L’Absolu de Kératine : Une formule brevetée et concentrée élaborée par un comité scientifique pour lutter contre la chute de cheveux et renforcer la fibre capillaire. Grâce à sa haute dose de kératine brevetée et naturelle, cette cure s'est rapidement imposée comme un must-have de toute routine capillaire. Une gélule par jour suffit pour combler les brèches et freiner la chute.

 

  • Le Complexe de Pousse : La formule la plus complète du marché qui permet de nourrir et renforcer le bulbe capillaire en apportant une haute dose de l'ensemble des actifs constitutifs de la kératine comme des acides aminés 100% vegan, de la spiruline ou la vitamine B. Grâce à son complexe innovant d'extraits de bambou et de roquette, on constate une pousse des cheveux 2 fois plus rapide !

 

  • Le Duo Nutrition-Capillaire : L’association de l’Absolu de Kératine et du Complexe de Pousse pour une nutrition intégrale, complète, tout simplement parfaite ! Sans effets secondaires, ces compléments alimentaires naturels s’adressent à tous les types de cheveux !

 

  • Le Programme Masse-Capillaire : Un programme qui cible la chute des cheveux liée à un dérèglement neuro-hormonal grâce à des actifs ciblés capables de rétablir les déséquilibres et de densifier la masse capillaire. Après 3 mois de cure, on constate une chute de cheveux divisée par 4. C’est le must-have des jeunes mamans !

 

Choisir D-LAB, c'est choisir des formules expertes d’origine naturelle à base d'extraits végétaux puissants, sans ingrédients controversés et élaborées depuis 10 ans par un comité scientifique pluridisciplinaire.

Cure compléments alimentaires cheveux : nos conseils

 

Au niveau de la durée, il est nécessaire de suivre les compléments alimentaires cheveux 3 mois de suite pour enclencher la mémoire cellulaire dans le bulbe capillaire et avoir des résultats visibles et durables sur la fibre capillaire.

 

Pour optimiser l’efficacité de votre cure, il est important d’adopter en parallèle une routine capillaire adaptée en utilisant des formules naturelles sans sulfate, silicone ou paraben qui irritent le cheveu et fragilisent le cuir chevelu. Massez votre cuir chevelu pendant 5 minutes en exerçant une légère pression du bout des doigts pour stimuler la microcirculation et favoriser la pousse. Espacez au maximum les colorations et limitez l’usage d’appareils chauffants qui sensibilisent la fibre capillaire.

 

Enfin, une alimentation variée et équilibrée améliorera l'apparence de vos cheveux. Intégrez des fruits et légumes riches en fer et en vitamine C et pour fortifier votre chevelure. Misez sur les poissons gras et les oléagineuses comme les amandes, les noisettes, et les noix riches en acides gras essentiels (oméga 3) et en oligo-éléments (zinc, calcium, magnésium…) pour maintenir l’hydratation du cuir chevelu. Augmentez vos apports en vitamines B grâce aux légumes verts, agrumes et protéines animales. Enfin, consommez des antioxydants pour renforcer la protection face aux radicaux libres et au stress oxydatif. On les retrouve notamment dans les baies de goji, le melon, les carottes, ou les légumes verts.


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Ecrit le 01.Jul.20 par Sabrina CASTELLI — Mis à jour le 30.Jul.20