Cuir chevelu qui gratte : que faire ?

Démangeaisons, irritations, pellicules… Le cuir chevelu sensible est une problématique courante et peu agréable à vivre au quotidien. Quand les démangeaisons du cuir chevelu deviennent une obsession, il faut agir en profondeur sur les causes des problématiques à l’aide de soins capillaires et de compléments nutritionnels adaptés permettant d’éviter les carences.

L’origine des démangeaisons capillaires

 

Notre cuir chevelu est une zone fragile qui réclame toute notre attention. Un cuir chevelu sec et sensible peut être du à des causes externes comme les agressions extérieures, les changements de saisons, à la pollution, aux shampoings agressifs avec sulfate, à l’accumulation de produits capillaires voire même à une utilisation excessif du sèche-cheveux qui, trop chaud, peut brûler le cuir chevelu et la fibre capillaire. Ces agressions ont pour résultats d’altérer le film hydrolypidique et de faire apparaitre des pellicules, des boutons et des croûtes sur le cuir chevelu, entrainant ainsi des démangeaisons incessantes. Les démangeaisons sont souvent la cause des pellicules provenant d’un renouvellement trop rapide des cellules de l’épiderme qui a pour cause une desquamation permanente. Un déficit de sécrétion de sébum par le cuir chevelu et la sécheresse provoquée entraine l’apparition de pellicules sèches qui entrainent à leur tour des démangeaisons, des picotements, un cuir chevelu irrité, voire même dans certains cas, une chute de cheveux précoce. À l’inverse, lorsqu’il y a une production excessive de sébum, des pellicules grasses apparaissent sur le cuir chevelu et asphyxient ce dernier provoquant également des irritations et des démangeaisons. Un dérèglement de l’équilibre du cuir chevelu est donc souvent à l’origine d’un cuir chevelu qui gratte. Néanmoins, certaines maladies peuvent parfois expliquer ces irritions agressives. Le psoriasis, l’eczéma ou la dermite séborhéique peuvent affecté la peau jusqu’à atteindre le cuir chevelu. Dans ce cas, il est indispensable de consulter un médecin ou un dermatologue afin de vous orienter vers les traitements adéquats. Un cuir chevelu qui gratte est un cuir chevelu déséquilibré qui, avec le temps, est devenu trop sec, et cela peut aussi être du à des causes internes comme le stress, la fatigue, une mauvaise alimentation ou une modification du cycle hormonal qui jouent un rôle important sur la nature de la peau et du cuir chevelu provoquant parfois une hyper-sensibilité, des démangeaisons et des croutes. Vous avez envie de vous gratter les cheveux toute la journée, cela peut être très inconfortable et peut également empirer l’état de votre cuir chevelu lorsque vous cédez à la tentation. C’est pourquoi il est indispensable de connaitre et d’appliquer les bons gestes quotidiens pour soigner son cuir chevelu.

Les solutions pour lutter contre les irritations du cuir chevelu

La solution la plus courante pour apaiser les démangeaisons et éliminer les pellicules est l’utilisation d’un shampoing doux antipelliculaire ou anti-démangeaisons sans tensioactifs, sans sulfates, sans silicones ni ingrédients agressifs. À base d’aloe vera ou d’amande douce, ces shampoings spécifiques vont permettre d’apaiser le cuir chevelu, de l’hydrater en profondeur et ainsi de réduire l’inconfort lié à des irritations. Pour les pellicules grasses et plus persistantes, des shampoings et après-shampoings dermatologiques sont nécessaires. Il est évidemment indispensable d’éviter tout produits agressifs et décapants qui ne feront qu’empirer l’état de votre cuir chevelu et il est conseillé d’espacer au maximum les shampoings pour laisser votre cuir chevelu respirer. Lorsque vous appliquez votre shampoing, veillez à ne pas trop frotter le cuir chevelu et privilégiez un massage léger du bout des doigts. En parallèle d’apporter des soins capillaires adaptés pour prendre soin de vos cheveux, il est important de limiter les sources de chaleur au maximum. Dans le cas de problèmes dermatologiques comme le psoriasis ou l’eczéma, il est important de consulter un dermatologue mais vous pouvez également mélanger quelques gouttes d’huiles essentielles de tea tree à votre shampoing doux pour calmer les démangeaisons. Si les shampoings antipelliculaires échouent et que les démangeaisons persistent à cause du stress, de la fatigue ou des dérèglements hormonaux, il faut agir en profondeur à l’aide d’une supplémentation adaptée. Il faut adopter une alimentation équilibrée bien-sûr, mais également apporter à votre organisme l’ensemble des aliments nutritifs dont il a besoin à l’aide de complément alimentaire cheveux. Grâce à des actifs ciblés, les compléments nutritionnels vont agir en profondeur sur le film lipidique qui protège votre cuir chevelu. Une fois que ce dernier est bien hydratée, il retrouve son équilibre et les démangeaisons et picotements disparaissent. Vos cheveux sont de nouveau sains et éclatants de santé. Pour des résultats visibles et durables, nous vous conseillons de suivre votre cure de compléments pour cheveux au moins 3 mois de suite. Notre gamme de gélules pour cheveux réunit différentes formules pour lutter contre les problèmes de cuir chevelu et leurs causes. Le Détox Microcirculation par exemple, est une formule végétale qui favorise l'élimination des toxines, relance la circulation sanguine et facilite l'acheminement des nutriments essentiels au cœur du bulbe pour prévenir les pellicules grasses, les démangeaisons et l’excès de sébum. Les oméga-3 de notre Absolu Omégas 3-6-9 aident à réduire les inflammations du cuir chevelu très sec tandis que les oméga-6 participent au maintien de l'intégrité de l'épiderme. L’Absolu de Zinc apporte une haute dose de zinc, un oligo-minéral qui garantit un cuir chevelu sain et possède des bienfaits apaisants et anti-inflammatoires pour calmer le cuir chevelu irrité.

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Les gestes à éviter au quotidien

Attention aux sources de chaleur ! Sèche-cheveux ou lisseur, lorsqu’ils atteignent une niveau de chauffe élevé, ils ont tendances à provoquer des rougeurs et des sensations de démangeaisons au niveau du cuir chevelu. De même pour les soins capillaires composés d’ingrédients chimiques, tensio-actifs et agressifs, ils ont tendance à créer des inflammations capillaires et des irritations. Privilégiez donc toujours de sécher ou lisser vos cheveux à basse température et utilisez quotidiennement des shampoings doux pour apaiser le cuir chevelu irrité. Apportez à votre organisme toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires à la bonne santé des cheveux et adoptez une alimentation variée et équilibrée pour une crinière de rêve toute l’année.

Ecrit le 01.Jul.20 par Sabrina CASTELLI — Mis à jour le 30.Jul.20