Cuir chevelu sec : nos solutions naturelles
Le cuir chevelu est une zone très fragile qui réclame toute notre attention pour prévenir pellicules, démangeaisons et excès de sébum. De nombreuses personnes sont sujettes à des problèmes de cuir chevelu sec. Comprendre et connaître ses causes sont la première étape pour améliorer sa santé capillaire et trouver des solutions adaptées.
I- Les causes d'un cuir chevelu sec
De nombreux facteurs sont la cause d’un cuir chevelu sec.
Les changements de températures (variations des saisons), l’hygiène de vie : tabac, stress, alcool, la pollution environnementale, les changements hormonaux, certains médicaments et soins capillaires peuvent causer démangeaisons à cause d'un cuir chevelu sec.
Lorsque l’équilibre naturel du cuir chevelu est altéré, il devient alors plus fragile et sa couche protectrice s'amincit. Des substances nocives peuvent plus facilement pénétrer dans la peau, créant des micro-inflammations qui vont être à l’origine de démangeaisons, psoriasis, pellicules, desquamation, cuir chevelu sec…
Cuir chevelu sec et eczéma
Il existe plusieurs formes d’eczéma pouvant atteindre le cuir chevelu et tout le monde peut en être concerné et à n’importe quel âge !
De nombreuses personnes souffrent au quotidien de ces symptômes gênants : pellicules visibles, rougeurs, démangeaisons, plaques rouges…
Le plus souvent, la cause de l’eczéma est liée à des allergènes qui sont présents dans les colorations, les traitements chimiques, les shampoings, et même dans le vernis à ongles qui aurait été en contact avec la tête en se grattant par exemple.
II- Que faire contre un cuir chevelu sec ?
1) Cuir chevelu sec et apparition des pellicules
Un cuir chevelu est sec lorsque des démangeaisons et des pellicules commencent à apparaître lorsqu’on brosse ou peigne ses cheveux. Pour remédier à un cuir chevelu sec, plusieurs solutions naturelles existent !
Avant tout, il faut éviter les shampoings trop agressifs et privilégier un shampoing doux et hydratant à base d'œufs ou d’urée qui laisse les cheveux propres sans pour autant agresser l’épiderme. Les shampoings anti-pelliculaires sont à utiliser avec modération. Il faut également éviter les coiffures trop serrées (chignon, nattes ou queue de cheval), laisser les cheveux libres est l’idéal.
Lorsque nous avons un cuir chevelu sec, nous avons tendance à utiliser des huiles capillaires trop grasses et donc, de se retrouver avec le problème inverse, les corps gras sont à manier avec précaution. L’huile de coco permet quant à elle de traiter la sécheresse du cuir chevelu et donc d’éliminer les pellicules tout en douceur.
On inclut dans sa routine capillaire les huiles essentielles qui interviennent également dans le combat des irritations du à un cuir chevelu sec. L’arbre à thé clarifie et assainit la peau et la lavande calme les démangeaisons.
Mélangez l’huile de coco avec quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et de lavande puis massez votre cuir chevelu sec avec ce mélange. Laissez reposer pendant 30 minutes avant votre shampoing.
Les produits capillaires à base de panthénol, de vitamines B5 et de bétaïne sont conseillés pour leur effet calmant, ils créent à la surface du cuir chevelu sec un film protecteur et hydratant.
2) Les solutions pour apaiser un cuir chevelu sec
a) Soigner son alimentation
Ce qu’il se trouve dans notre assiette joue un rôle essentiel pour nos cheveux et soigner un cuir chevelu sec ! Il faut tout d’abord éviter la consommation régulière de charcuterie, de viandes rouges, de farine raffinée, de sucre blanc, …
Afin d'éviter d'avoir un cuir chevelu sec et de retrouver des cheveux solides, il faut consommer des protéines pour fabriquer une kératine de qualité, qui est le composant majeur des cheveux.
Les protéines se trouvent principalement dans les viandes et les poissons qui contiennent des acides aminés précurseurs à la kératine. Les poissons gras tels que le saumon, les sardines et les maquereaux, sont riches en acides gras oméga-3, qui aident à hydrater et nourrir le cuir chevelu sec. Mais on en trouve également dans les œufs, le fromage, le quinoa, les légumineuses, les lentilles, …
Au-delà des protéines, un manque de vitamines B peut entraîner des problèmes de santé liés à un cuir chevelu sec tels que la chute des cheveux, des démangeaisons et des démangeaisons du cuir chevelu sec, et des squames.
La vitamine B est donc elle aussi très précieuse pour nos cheveux. Elle soutient la croissance et fortifie les cheveux. Elle se trouve principalement dans les produits céréaliers.
b) Compléments alimentaires cheveux
Pour les personnes n’ayant pas une alimentation saine et équilibrée, un complément alimentaire cheveux peut aider et être la solution afin de combler un manque dans leur régime alimentaire.
Chez D-LAB NUTRICOSMETICS, nous proposons des compléments alimentaires cheveux adaptés à tout type de problème capillaire : chute de cheveux, cheveux fins, gris, abîmés, cuir chevelu sec, … peu importe notre type de cheveux, pour avoir une crinière en bonne santé il faut prendre soin de notre fibre capillaire.
Pour rééquilibrer son cuir chevelu de manière durable, nous vous conseillons :
Le Complexe de Pousse pour accélérer la pousse des cheveux et les renforcer, il nourrit en profondeur le bulbe capillaire en lui apportant une haute dose de l’ensemble des actifs constitutifs de la kératine, et stimule son activité grâce à un complexe innovant d'extraits de bambou et de roquette.
Le Programme Masse-Capillaire, qui est un programme complet composé de 3 formules qui agissent entre elles pour rétablir les déséquilibres et densifier la masse capillaire.
Au coeur de ce programme, 22 ingrédients actifs agissant en synergie pour agir sur la chute de cheveux et gagner en masse capillaire. Grâce à une kératine pure et innovante, le programme possède une action anti-chute et stimule la repousse de la fibre capillaire, deux activités démontrées par étude clinique1.
1) Activateur d'équilibre
Une formule experte composée de 15 actifs qui agissent en synergie pour rééquilibrer l’organisme. Elle stimule la sérotonine, régule l'activité neuro-hormonale, favorise un sommeil réparateur et apporte vitalité au quotidien.
2) Absolu de Kératine
Un bijou de la Green-Tech française qui redonne vie aux cheveux les plus exigeants, abîmés et fatigués. Puissant anti-chute, il apporte une haute dose de kératine brevetée et parfaitement assimilable pour combler les brèches, donner de la structure et augmenter le volume.
3) Détox microcirculation
Pour que les tissus soient purifiés, réoxygénés et nourris en profondeur, cette formule minérale et végétale favorise l'élimination des toxines, relance la circulation dans les micro vaisseaux et facilite l'acheminement des nutriments essentiels au cœur du derme.