Pelle secca in inverno: le nostre soluzioni naturali

Pelle secca in inverno: le nostre soluzioni naturali

In inverno, con l'arrivo del freddo, la pelle si secca e può provocare spiacevoli pruriti e fitte... Come rimediare ed evitare questo problema? Scoprite in questo articolo le nostre soluzioni naturali!

Perché la pelle è più secca in inverno?

In inverno, la pelle e il corpo devono fare i conti con il vento freddo, le temperature rigide e la scarsa umidità dell'aria. assottiglia lo strato lipidico naturalmente che aiuta a prevenire secchezza della pelle. 

Il riscaldamento diventa nostro amico, tranne che per la nostra pelle, perché l'aria secca che produce allontana l'umidità dalla pelle, che quindi diventa secco, noioso e squamoso .

Per questo motivo, quando le temperature si abbassano, è fondamentale adottare una routine adatta per garantire che la pelle rimane idratata .

Quali sono le segni di pelle danneggiata ?

  • Pelle meno morbida, in alcuni punti ruvida
  • Il look "pelle di coccodrillo
  • Mani arrossate e screpolate
  • Comparsa di placche sul viso
  • Labbra secche
  • Prurito, tensione cutanea
  • A volte l'orticaria può comparire anche nelle persone più sensibili!

La differenza di temperatura tra gli interni riscaldati e l'esterno freddo, favorisce la dilatazione dei piccoli vasi sanguigni del viso che sono caratterizzati da arrossamento localizzato e favorisce la secchezza della pelle .

Cura adatta alla stagione

Quando arriva l'inverno, è essenziale creare una nuova routine di bellezza al fine di prevenire piuttosto che curare !

Non ignoriamo di fare -Rimozione del backup , che è un passo essenziale in una routine di bellezza. Da preferire comunque, oli o latti detergenti piuttosto che le acque micellari, che seccano e aggrediscono la pelle soprattutto in questa stagione.

In estate, con il caldo e il sole, sono le formule leggere quelle più adatte alla stagione, mentre in inverno la pelle ha bisogno di essere più nutrita e più idratata per potersi proteggere e affrontare la stagione. gli attacchi esterni . Più ricco e più idratante texture sono quindi da preferire.

Più fine e fragile, il pelle delle mani e labbra ha bisogno di essere coccolato! Adottare e avere sempre un stick per labbra e un nutriente crema per le mani vicino a voi, questo permetterà loro di creare una strato protettivo e quindi meno attaccati dalle basse temperature.

Preferisci docce più brevi e meno calde di lunghi bagni bollenti! Infatti, il vapore acqueo secca e indebolisce la pelle, perché elimina la barriera lipidica dell'epidermide.

L'alimentazione è il vostro alleato!

Per mantenere una pelle bella e allo stesso tempo proteggerla, è fondamentale avere un una dieta sana ed equilibrata.

Acqua è il vostro migliore amico! Bevete 1,5 litri o più, se necessario, per mantenere la vostra salute. idratazione ottimale e quindi evitare le rughe da disidratazione .

Fate il pieno di acidi grassi . Omega 3 e 6 sono importanti per la pelle, quindi mangiate grassa pesce (salmone, sardine, sgombri, ecc.), avocado e guarnite i vostri piatti con olio d'oliva, di colza o di noci !

Se la vostra dieta non è sufficientemente ricca di acidi grassi, potete optare per integratori alimentari come il nostro Omega-3 assoluto che è una formula innovativa a base vegetale che fornisce un alta dose di omega-3 da microalghe per ammorbidire profondamente i tessuti e proteggere la pelle dalle aggressioni esterne. Una capsula al giorno fornisce 250 mg di DHA e 1,25 mg di EPA cioè 100% del fabbisogno giornaliero per rispondere perfettamente alle esigenze della pelle, agiscono sulle infiammazioni e eruzioni cutanee e promuovono una pelle più sana che è più protetto dai radicali liberi .

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