Pelle sensibile in inverno:
quali sono le soluzioni naturali?
Durante l'inverno, la pelle che reagisce alla minima aggressione può diventare rapidamente scomoda. Arrossamento, tensione, formicolio, secchezza... La pelle sensibile non diventerà mai una pelle normale, ma con le giuste cure imparerà a reagire meno. Segui i nostri consigli per superare l'inverno con stile.
Cos'è la pelle sensibile e reattiva?
La pelle sensibile non è un tipo di pelle come la pelle grassa, la pelle mista o la pelle secca. Può colpire tutti i tipi di pelle, a qualsiasi età. La pelle sensibile è una pelle il cui sistema immunitario non funziona correttamente. Questo fenomeno è spesso ereditario.
Infatti, a differenza della pelle sana, che impedisce a qualsiasi sostanza estranea di penetrare nell'organismo, la pelle sensibile presenta una mancanza di difese naturali e un'alterazione della sua funzione "barriera" a livello del film idrolipidico, che favorisce la penetrazione di fattori irritanti.
Di fronte alle aggressioni esterne, la pelle non è sufficientemente protetta e diventa più permeabile, il che porta a patologie cutanee: arrossamento, couperose, dilatazione dei vasi, formicolio, prurito, brufoli. In inverno, soffre ancora di più, e il suo rossore è accentuato a causa delle variazioni termiche. Questi sintomi colpiscono anche la pelle reattiva, ma la loro causa non è genetica.
La cosiddetta pelle "reattiva" è più legata all'emotività o allo shock termico. I sintomi della pelle reattiva sono temporanei e possono essere localizzati (sulle guance per esempio). Al contrario, la pelle sensibile riguarda tutta l'epidermide e i sintomi sono cronici.
La pelle sensibile e reattiva ha bisogno di essere lenita e ammorbidita per ritrovare il comfort.
Fattori che portano a reazioni cutanee nella pelle sensibile
- Stress
Le persone altamente emotive hanno spesso una pelle sensibile. È noto che l'epidermide è strettamente legata al cervello e al sistema nervoso. In risposta allo stress, una serie di eventi (ormonali o altro) hanno un impatto sugli organi. La pelle non viene risparmiata e anch'essa reagisce.
- Variazioni climatiche
La pelle sensibile reagisce a fattori esterni che non dovrebbero disturbarla. Freddo, calore, umidità o, al contrario, ambienti molto secchi abbassano la sua soglia di tolleranza. Il sole, e soprattutto i raggi UV, alterano il film protettivo della pelle. Esposto allo stress ossidativo e alle micro-infiammazioni, provoca irritazioni, arrossamenti e disagi.
- Inquinanti
I fumi di scarico o il fumo di sigaretta sono dannosi per tutti i tipi di pelle, specialmente per quelle sensibili. L'ozono e l'anidride carbonica sono molto irritanti per la pelle. Questi inquinanti promuovono lo stress ossidativo, danneggiano il film idrolipidico e portano all'infiammazione. Per le persone con la pelle secca o sensibile, aggrava le sensazioni di tensione, bruciore e prurito, e aumenta il rossore.
- Prodotti cosmetici inadatti
L'uso di uno o più cosmetici può rendere la pelle sensibile o reattiva, a causa della presenza di ingredienti nocivi. Questi possono includere solfati, interferenti endocrini o conservanti che sono troppo duri per la pelle e sono spesso usati quotidianamente.
Quali sono le cose giuste da fare?
- Adattare la sua routine di cura
Per lenire il rossore del viso, la prima regola è quella di utilizzare prodotti adatti alla pelle sensibile. Scegliere prodotti di pulizia molto delicati come i latti detergenti risciacquati con acqua termale o lozioni micellari specifiche. Questi detergenti sono più delicati degli struccanti tradizionali o di quelli che possono essere risciacquati con acqua, e aiutano a preservare il film idrolipidico della pelle.
Applicare creme lenitive, anti-rossore, senza profumo e ipoallergeniche. Per affrontare il freddo, scegliete creme idratanti più ricche e spesse. Ricchi di acidi grassi e ceramidi, questi prodotti creano una barriera contro le aggressioni climatiche e proteggono la pelle. Questi prodotti dovrebbero essere scelti in base al tuo tipo di pelle.
In caso di irritazione, utilizzare i balsami SOS dalla texture cocooning che riparano immediatamente la pelle sensibilizzata. Se il rossore del viso è molto marcato, si consiglia di consultare un dermatologo per una prescrizione di cure adeguate.
- Adottare una dieta nutriente
Perché la pelle sia confortevole, ha bisogno di acqua ma anche di lipidi, cioè di grasso. Optare per una dieta nutriente per mantenere un'idratazione ottimale. Non bisogna quindi trascurare gli alimenti ricchi di acidi grassi essenziali, i famosi omega 3.
Mangiare alimenti come il pesce grasso, le noci e gli oli ricchi di omega 3 come l'olio di lino, di noci o di colza. Quando la pelle non contiene abbastanza grassi buoni, l'acqua può essere persa attraverso la barriera, causando la disidratazione della pelle. Questo perché la pelle ha bisogno di questi acidi grassi per sigillare l'epidermide. È quindi molto importante, soprattutto per la pelle sensibile.
Il principale nemico della pelle, che è anche responsabile del rossore, è la disidratazione. È quindi essenziale bere a sufficienza durante la giornata. Idratarsi il più possibile, bevendo idealmente 1,5 litri al giorno. La sensazione di sete è meno evidente in inverno che in estate, eppure il nostro corpo ha bisogno di acqua allo stesso modo.
- Integratori alimentari per un'azione mirata
Le reazioni della pelle (rossore, prurito, brufoli...) sono indotte da vari segnali chimici all'interno del nostro corpo attraverso il sistema nervoso, ormonale o immunitario.
Il consumo di integratori alimentari è una soluzione naturale ed efficace per alleviare la pelle sensibile e reattiva perché permette un'azione mirata sulle cause interne delle reazioni cutanee.
In D-LAB, abbiamo sviluppato un complesso unico per la pelle sensibile e reattiva. Il Complesso per la pelle lenita lavora in profondità per ridurre significativamente l'infiammazione che causa i problemi della pelle, lenire il rossore, riparare la pelle e fornire una protezione antiossidante completa.
Formulato con zinco, rame, olio di canapa ed estratti di piante, questo complesso di principi attivi altamente dosati e biodisponibili è stato progettato per calmare, lenire, idratare e proteggere la pelle sensibile e reattiva.
Il Complesso per la pelle lenita contiene anche SOD (Superossido Dismutasi) dal melone di ProvenzaUn antiossidante brevettato e clinicamente testato che previene la formazione di radicali liberi, riduce l'infiammazione e lenisce la pelle.
La SOD è un antiossidante primario, cioè è prodotta naturalmente dal corpo. A differenza degli antiossidanti secondari, gli antiossidanti primari hanno elevate proprietà catalitiche e sono coinvolti nello scavenging di milioni di radicali liberi.
Lo stress ossidativo indotto dai radicali liberi e la reazione infiammatoria sono strettamente legati. È stato scientificamente provato che il nostro principio attivo SOD è in grado di stimolare il sistema di difesa antiossidante del corpo, riducendo così l'infiammazione.
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