Sommaire
Les probiotiques are living micro-organisms that contribute to the body health when they are of good quality and taken in sufficient quantity.
Aussi appelées "bonnes bactéries", elles sont naturellement présentes dans les intestins et aident au maintien de l' équilibre de la flore intestinale.
Les bienfaits des probiotiques sont nombreux, pour la flore intime, intestinale ou encore pour la peau.
With more than 100,000 billion bacteria, the intestinal flora is home to more than 1,000 different species, including probiotics.
Its good health depends on the balance between "good" and "bad" bacteria.
Our current consumption patterns, pollution, stress or the use of antibiotics can lead to an imbalance in the microbiota.
When there are too many "bad bacteria", they are responsible for various health problems : infections, digestive disorders (diarrhoea, intolerances) and dermatological disorders (eczema, acne, allergies), fatigue and weakened immune system.
Consommer des probiotiques est un bon coup de pouce pour rétablir l'harmonie et l'équilibre de la flore intestinale. Et les bienfaits des probiotiques se feront sentir sur l'ensemble du corps.
Les résultats cliniques publiés depuis une quinzaine d'années soulignent les multiples bienfaits des probiotiques.
They act directly on the intestinal flora by stimulating the growth and renewal of good bacteria, resulting in a strengthening of the body's protection.
Probiotics play a key role in many of our body's functions, from digestion to immunity, from skin to intimate health.
I. Les bienfaits des probiotiques
A. Pour la digestion et le transit intestinal
Favorables pour les intestins
When the digestive tract is poorly maintained, the proliferation of bad bacteria in the intestine can cause transit disorders : constipation, weakness, stomach aches, bloating, irregular bowel movements or intolerances. This is referred to as an "imbalance of the intestinal flora".
Regular consumption of probiotics prevents the multiplication of bad bacteria in the digestive system.
Les bienfaits des probiotiques sont alors nombreux, ils permettent de restaurer l'équilibre du microbiote intestinal et de réduire la perméabilité de l'intestin . Ils sont reconnus pour :
- Facilitate proper digestion: Probiotics provided to the digestive system. They naturally integrate into the flora already present and strengthen it. The intestinal flora contributes to the digestion of ingested food, in particular by participating in the breakdown of certain food residues (fibre, fats, proteins) and the assimilation of nutrients
- Regulate intestinal transit (diarrhea and constipation): By reducing the quality of the intestinal flora, probiotics help regulate intestinal transit. Probiotics therefore avoid digestive discomforts such as prevention or constipation.
- Fight infections: Probiotics secrete antimicrobial substances and prevent the multiplication of bad microbes in the digestive system.
- Promote weight loss: Some studies show that a modulation of the microbiota could have favorable effects on weight. Taking probiotics can help you lose weight thanks to their positive action on bowel movements, feelings of hunger, fullness, stress and the reduction of bloating and intestinal pain.
B. Pour la peau
The microbiota of the skin and gut work together in a direct connection called the gut-skin axis.
Indeed, the skin is a reflection of what is going on inside the body, including our intestinal flora.
When this is altered or unbalanced, it affects the intestinal barrier and can cause what is known as a " leaky gut ".
A leaky gut causes toxins and microbes to pass into the bloodstream. The immune system reacts and this leads to a state of chronic inflammation in the body affecting the appearance and health of the skin: acne, eczema, psoriasis, allergies...).
The consumption of probiotics gradually rebalances the microbiota affecting skin health. Lactic acid ferments allow the lining of the intestine and lead to intestinal detoxification. They are known to strengthen the body's natural defences and promote balance and skin health from within.
Some strains of probiotics are also capable of producing substances with anti-inflammatory and anti-microbial properties. They significantly reduce skin inflammation, rebalance skin pH, restore the skin's protective barrier and prevent the proliferation of bad bacteria, which are responsible for conditions such as acne.
Probiotics thus make it possible to maintain a healthy, soft and hydrated skin on a daily basis.
C. Pour la santé intime chez la femme
For women, the balance and maintenance of intimate flora is essential for their health and well-being. Called lactobacilli, or Döderlein's flora, these good bacteria allow the vaginal cavity to prevent the proliferation of bad bacteria.
Various factors, internal or external, can cause an imbalance in the vaginal microbiota: hormonal factors, smoking, stress, inadequate intimate hygiene, wearing clothes that are too tight, etc.
An imbalance can lead to fungal infections, itching, cystitis, bacterial vaginosis and other intimate discomforts such as dryness or burning.
The consumption of probiotics has been shown to be very effective in fighting vaginal and urinary tract infections. Probiotics stimulate mucus production and are able to produce substances that are highly active against the microbes responsible for urogenital infections. In addition, the presence of probiotics helps to eliminate infectious bacteria that have settled on the vaginal wall.
Probiotics also have anti-inflammatory and antioxidant properties.
Lactobacilli are detrimental to the activation of the immune response and the protection of cells.
They help to extinguish the inflammatory state reinforced by the infection and thus relieve intimate pains such as vaginal itching or burning sensation.
La consommation de probiotiques s'avère très efficace pour lutter contre les infections vaginales et urinaires . Les probiotiques stimulent la production du mucus et sont capables de produire des substances très actives contre les microbes responsables des infections uro-génitales. De plus, la présence de probiotiques contribue à éliminer les bactéries infectieuses installées sur la paroi vaginale.
Les probiotiques ont également des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes .
Les lactobacilles défavorisent l' activation de la réponse immunitaire et la protection des cellules .
Ils permettent d' éteindre l'état inflammatoire renforcé par l'infection et soulagent ainsi les douleurs intimes telles que les démangeaisons vaginales ou la sensation de brûlure.
D. Avantages et inconvénients
Les probiotiques offrent de nombreux bienfaits pour la santé, mais il est important de noter qu'ils peuvent également présenter certains inconvénients.
Parmi les avantages, on trouve l'amélioration de la digestion, le renforcement du système immunitaire, et la promotion d'une peau saine.
Cependant, certains individus peuvent ressentir des effets secondaires temporaires tels que des ballonnements ou des gaz lors de l'introduction de probiotiques dans leur régime alimentaire. Il est donc recommandé de commencer par de petites doses et d'augmenter progressivement.
Avantages d'une cure de probiotiques
Une cure de probiotiques peut offrir des avantages significatifs pour la santé globale. En rétablissant l'équilibre du microbiote intestinal, une cure peut améliorer la digestion, renforcer le système immunitaire, et favoriser une peau saine.
De plus, une cure de probiotiques peut aider à prévenir les infections vaginales et urinaires chez les femmes. Il est important de choisir des probiotiques de haute qualité, comme ceux proposés par D-LAB NUTRICOSMETICS, pour garantir une efficacité optimale.
II. Les probiotiques de D-LAB
A. La gamme Probiotiques de D-LAB
At D-LAB, we believe that it all starts with good digestion! Our gut flora, also known as our second brain, influences many functions in our body, including our digestive, nervous, hormonal, and immune systems.
Thus, the health and beauty of our bodies depend on our inner well-being. To take care of it, probiotics are now unanimously recognized by scientists.
Our D-LAB experts have developed a whole range of probiotics from 100% natural, vegan, laboratory-tested strains.
Digestion et transit intestinal
The Absolute Probiopure combines 5 strains of lactic ferments closest to the human intestinal microbiota, highly concentrated and wrapped in a gastro-resistant capsule to ensure maximum assimilation.
This formula gradually rebalances the intestinal microbiota to promote digestion, stimulate immunity and fight against the development of infectious agents.
Le Pro-Collagène Digestion favorise la digestion et aide à réduire les inconforts intestinaux grâce à une combinaison de prébiotiques et de probiotiques.
Enrichi en enzymes pour améliorer la dégradation des protéines et en L-Glutamine pour renforcer l'intégrité intestinale, le Pro-Collagène Digestion soutient et renforce la muqueuse protectrice.
Cela permet une assimilation optimale des nutriments, régule le transit intestinal et améliore le bien-être général.
Santé de la peau
The Absolute Probioderm Combines 3 strains of natural probiotics known to restore skin balance and promote skin cleansing and soothing skin inflammation. Clinically tested, it is effective in improving the appearance of acne-prone and atopic skin, for more even (+67.5%)*, smoother (+45%)** and more hydrated (+28.3%)** skin.
*Clinical study conducted over 8 weeks on 80 men and women, aged 18 to 50 years, with acne severity of 1 to 3 on the IGA scale.
** Clinical study conducted over 8 weeks on 80 men and women, aged 18 to 50 years, with mild to moderate adapted atopic dermatitis according to the SCORAD value.
Santé de la flore intime
L'Absolu Probioflore is a synergistic blend of 5 probiotic strains with proven efficacy in reducing and preventing vaginal and urinary tract infections.
This expert formula allows for the sustainable colonisation of good bacteria in the gut and subsequent proliferation in the vaginal epithelium.
Combined with vitamin B2, it is ideal for maintaining a healthy and permanently protected intimate flora.
Complete your beauty routine
Est-ce bon de prendre des probiotiques tous les jours ?
Prendre des probiotiques quotidiennement peut être bénéfique pour maintenir un équilibre sain du microbiote intestinal. Cependant, il est important de choisir des souches adaptées à ses besoins spécifiques et de suivre les recommandations de dosage. Les probiotiques de haute qualité, comme ceux de D-LAB NUTRICOSMETICS, sont formulés pour une utilisation quotidienne et peuvent aider à soutenir la digestion, l'immunité et la santé globale.
Quel est l'intérêt de prendre des probiotiques ?
Les probiotiques offrent de nombreux bienfaits pour la santé, notamment l'amélioration de la digestion, le renforcement du système immunitaire, et la promotion d'une peau saine. Ils aident également à prévenir les infections vaginales et urinaires chez les femmes. En rétablissant l'équilibre du microbiote intestinal, les probiotiques contribuent à un bien-être général et à une meilleure qualité de vie.
Quels sont les effets de prendre des probiotiques ?
Les bienfaits de la prise de probiotiques peuvent varier en fonction des souches utilisées et des besoins individuels. Parmi les effets positifs, on trouve une meilleure digestion, une réduction des ballonnements et des inconforts digestifs, une peau plus saine et hydratée, et une diminution des infections vaginales et urinaires. Il est important de choisir des probiotiques de haute qualité pour maximiser ces effets bénéfiques.