Pourquoi prendre du collagène marin ? Définitions et explications

Collagen is a fundamental structural protein found in the human body. It plays a crucial role in forming and maintaining the structure of tissues such as skin, bones, tendons, ligaments and cartilage.

 

A partir de 25 ans, notre corps produit moins de collagène, ce qui entraîne des signes visibles de vieillissement et une diminution de la vitalité des tissus. 

compléments alimentaires collagène, au collagène marin extrait de sources marines durables, offrent une solution naturelle pour fill the gap. Nous aborderons leurs avantages significatifs pour la peau, les os, et les articulations, tout en fournissant des conseils pratiques pour intégrer le collagène dans votre routine quotidienne.

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I. Qu'est-ce que le collagène marin ?

A. Definition and role of collagen in the human body

Collagen is an essential protein in the human body, playing a fundamental role in maintaining tissue structure, strength and elasticity. It plays a crucial role in forming and maintaining the structure of connective tissues such as skin, bones, tendons, ligaments and cartilage.


This fibrous protein is the most abundant of all proteins in the human body, accounting for around 30% of total protein mass. Collagen acts as a kind of "glue" that holds cells together, giving these tissues their three-dimensional structure, mechanical strength and ability to resist tensile forces.


De plus, le collagène contribue à la cicatrisation des plaies en favorisant la régénération des tissus endommagés. Au fil du temps, la production de collagène diminue naturellement, ce qui peut entraîner des signes de vieillissement tels que la perte de fermeté de la peau et la fragilité des articulations

Par conséquent, maintenir un équilibre adéquat de collagène dans le corps est essentiel pour la santé, la mobilité et la beauté à long terme.

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B. Origin and specific features of marine collagen compared with other types of collagen

Marine collagen is distinguished by its unique origin and distinctive properties. Unlike collagens from terrestrial sources, such as bovine or porcine, marine collagen is extracted primarily from fish, in particular from their scales, skins or bones. This marine source offers a major advantage: greater compatibility with the human body and better absorption. In fact, marine collagen is renowned for its low molecular size, which facilitates its assimilation by the body.

 

Un autre aspect notable du marine collagen est sa composition riche en types de collagène, principalement le type I, qui est it type de collagène le plus abondant dans notre peau, nos cheveux et nos ongles. C'est le collagène qui donne à la peau sa structure, sa fermeté et sa résilience. Cette spécificité le rend alors particulièrement efficace pour soutenir la santé de la peau, favorisant son hydrate, sa fermeté and réduisant les signes de vieillissement.

 

In addition, marine collagen is often considered a more ethical and sustainable option. The marine sources used for its production are generally by-products of the fishing industry, contributing to a more responsible use of ocean resources. What's more, for those following specific diets, marine collagen is a non-bovine and non-porcine alternative, making it suitable for people following dietary or religious restrictions.

C. The marine collagen production process and its essential components

Marine collagen production generally involves processing fish residues, such as bones, skin and scales, to extract collagen. 

 

This process involves several steps, including cleansing, demineralization, enzymatic hydrolysis and purification. Essential components of marine collagen include amino acids such as glycine, proline and hydroxyproline, which are crucial for the formation of new collagen fibers in the human body. 

 

At D-LAB, we've chosen to use French fish from FSC-certified fisheries, processed in France.


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II. Pourquoi prendre du collagène marin ?

A. Les bienfaits généraux de la prise de collagène

Le collagène est une protéine essentielle pour le maintien de la structure et de la santé des tissus conjonctifs dans le corps humain. Sa prise régulière peut offrir de nombreux bienfaits, notamment pour la peau, les articulations, les os et même les cheveux. 


En renforçant la structure de la peau, le collagène aide à maintenir son élasticité et son hydratation, réduisant ainsi les signes visibles de l'âge. Pour les articulations, il contribue à la régénération du cartilage, améliorant ainsi la mobilité et réduisant les douleurs articulaires. De plus, le collagène joue un rôle crucial dans la santé des os en augmentant leur densité et leur résistance.


Comment savoir si on a besoin de collagène ?

Les signes d'une carence en collagène peuvent inclure une peau sèche et ridée, des douleurs articulaires, une perte de fermeté de la peau, et une diminution de la densité osseuse. Si ces symptômes sont présents, il peut être bénéfique d'envisager une supplémentation en collagène pour soutenir la santé globale du corps.

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B. Pourquoi prendre du collagène en poudre

e collagène en poudre est une forme populaire de supplémentation en raison de sa facilité d'utilisation et de son absorption rapide par l'organisme. 

Il peut être facilement ajouté à diverses boissons et aliments, ce qui permet une intégration simple dans la routine quotidienne. De plus, le collagène en poudre est souvent hydrolysé, ce qui signifie qu'il est décomposé en peptides plus petits, facilitant ainsi son absorption et son utilisation par le corps.


Est-ce bon de prendre du collagène tous les jours ?

Prendre du collagène quotidiennement peut être bénéfique pour maintenir des niveaux optimaux de cette protéine essentielle dans le corps. 


Une consommation régulière peut aider à soutenir la santé de la peau, des articulations et des os, tout en favorisant une apparence plus jeune et une meilleure mobilité. 

Cependant, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute nouvelle supplémentation.

III. Les bienfaits du collagène marin

A. Amélioration de la santé de la peau : hydratation, élasticité, réduction des signes de l'âge

Marine collagen is a key player in promoting healthy, radiant skin. Its unique structure, closely related to the collagen naturally present in the human body, enables it to exert a remarkable effect on skin health. Small, easily-absorbed marine collagen peptides effectively penetrate the skin, promoting cell regeneration.


Read also: Quand prendre du collagène ?


  • Adds moisture: Marine collagen helps keep skin hydrated by reinforcing its natural barrier, limiting transepidermal water loss. This moisturizing action helps maintain supple, smooth skin, reducing the appearance of fine lines due to dryness.


  • Une peau qui retrouve son élasticité  : En stimulant la production de collagène dans le corps, les suppléments de collagène marin aident à améliorer l'élasticité de la peau. Ceci est particulièrement important car, avec l'âge, la production naturelle de collagène diminue, entraînant une perte d'élasticité. La supplémentation en collagène marin peut ainsi aider à restaurer l'élasticité de la peau, lui conférant un aspect plus jeune et tonifié.

  • Reducing the signs of aging: One of the most notable benefits of marine collagen is its ability to reduce the visible signs of aging. By providing the building blocks the skin needs to regenerate itself, marine collagen helps reduce the appearance of fine lines and wrinkles. It also helps repair and regenerate damaged collagen fibers, resulting in firmer, smoother skin.

B. Soutien pour les articulations et la mobilité : réduction des douleurs, renforcement du cartilage

Le collagène , souvent évoqué pour son rôle primordial dans la jeunesse et l'élasticité de notre peau, a bien plus à offrir que de simples avantages esthétiques. 

Cette protéine essentielle, qui compose une grande partie de notre tissu conjonctif, se trouve au cœur de la structure et de la fonction de nos articulations et muscles. Face à des défis tels que l'âge avançant, les activités physiques intenses ou même les blessures, la capacité de notre corps à maintenir et à produire du collagène est mise à l'épreuve, influençant directement la santé de nos articulations et muscles.


Quels sont les effets du collagène sur le corps ?

Le collagène joue un rôle crucial dans le maintien de la structure et de la santé des tissus conjonctifs dans le corps humain. Il aide à renforcer la peau, les articulations, les os et les cheveux. 

En soutenant la régénération du cartilage, il améliore la mobilité et réduit les douleurs articulaires. De plus, le collagène contribue à la densité et à la résistance des os, favorisant ainsi une meilleure santé osseuse.

IV. La gamme collagène D-LAB

A. D-LAB beauty food supplements with collagen

Skin, hair, slimming: D-LAB has developed 4 powders based on collagen and elastin oligopeptides of marine origin, combined with ultra-targeted active ingredients to fill in wrinkles, moisturize the skin, stop hair loss, strengthen the hair fiber, get rid of dimpled skin and help with weight management. Each powder benefits from two clinical studies proving their effectiveness.

 

The plus? Selected marine collagen,
bioavailable, with clinical studies, to meet all needs
(skin, body and hair).

 

We have also chosen to use French fish from FSC-certified fisheries, processed in France.

 

Discover D-LAB collagen production with our founder Fleur Phelipeau

B. Conseils pratiques de notre experte pour une absorption optimale : combinaisons avec d'autres nutriments

Incorporating foods rich in vitamin C, such as citrus fruits, red peppers and berries, can stimulate the body's natural production of collagen.