Nombreuses sont les raisons qui motivent à vouloir stimuler la pousse de nos cheveux : cheveux secs et cassants, des pointes fourches à foison sur les longueurs, chute de cheveux abondante…
Mais en plus de vouloir favoriser la pousse de cheveux, il est essentiel de les fortifier et les revitaliser afin qu’ils soient en parfaite santé ! Alors comment stimuler la pousse de cheveux avec des solutions saines et naturelles ?
Sommaire
I. Le cycle de vie du cheveu II. Les solutions pour stimuler la pousse des cheveux 1 - D-LAB vlasové doplňky 2 - Adopter une alimentation diversifiée pour stimuler la pousse des cheveux 3 - Les méthodes naturelles pour stimuler la pousse 4 - Une routine capillaire bienveillante 5 - Les produits dédiés pour stimuler la pousse des cheveux 6 - Le traitement spécifique
I. Le cycle de vie du cheveu
Quand on veut avoir des cheveux longs et forts, on entend souvent parler de « vitamines pour cheveux ». Mais quel est le lien entre les vitamines et la chute de cheveux ?
Il est important de revenir sur le cycle du cheveu pour mieux comprendre le mécanisme de pousse de cheveux.
Un cheveu a une durée de vie entre 2 et 7 ans en moyenne . Il naît dans le follicule pileux selon 3 phases successives pour tomber en fin de cycle :
- La 1ère phase est la phase anagène :
C’est la période de croissance du cheveu qui dure entre 2 ou 5 ans, avec 1 cm de pousse par mois en moyenne.
Le bulbe se régénère et produit la fibre capillaire. La vitesse de pousse de cheveux et sa durée varient en fonction de l’individu, du sexe, de son hygiène de vie & de son alimentation.
- La 2ème phase est la phase catagène :
Elle dure entre 2 et 3 semaines et elle correspond au moment où le bulbe arrête de produire la fibre capillaire.
- La 3ème phase est la phase télogène :
C’est la dernière phase qui correspond au moment où la fibre capillaire se détache du follicule pileux, sans forcément quitter le cuir chevelu.
Cette période dure environ 3 mois, suivie par la chute du cheveu et le début d’une nouvelle phase de croissance.
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90 % vlasů je ve fázi trvalého růstu, zatímco pouze 10 % je ve fázi vypadávání. Každý den přirozeně vypadne 50 až 80 vlasů po 2 až 7 letech života. Všechny vlasové folikuly jsou napojeny na krevní cévy, které je zásobují živinami potřebnými pro stavbu vlasového vlákna.
II. Les solutions pour stimuler la pousse des cheveux
1 - D-LAB vlasové doplňky
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Výživa a růst vlasů se totiž odehrávají na úrovni žárovek, takže musíme pracovat zevnitř ven a dodávat tělu cílené účinné látky bohaté na živiny, které podpoří růst vlasů.
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2 - Adopter une alimentation diversifiée pour stimuler la pousse des cheveux
Růst vlasů ovlivňuje také pestrá a vyvážená strava. Zde jsou prvky, které vaše tělo a vlasy potřebují k doplnění vitamínů:
- Dostatečné množství stavebních prvků keratinu, jako jsou vitaminy skupiny B (zelená zelenina, citrusové plody, živočišné bílkoviny), sirné aminokyseliny (obiloviny, sójové výhonky, mořské řasy, maso, mořské plody) a minerální látky (olejniny, organické a sezónní ovoce a zelenina).
- Des acides gras en oméga 3 et en oligo-éléments , essentiels pour maintenir l’hydratation du cheveu : huiles végétales, poissons gras, oléagineuses.
- Antioxidanty na ochranu pokožky hlavy: červené ovoce, mrkev, citrusové plody, zelená zelenina.
- Et enfin, adopter une bonne hydratation quotidienne en buvant 1,5 à 2 litres par jour.
3 - Les méthodes naturelles pour stimuler la pousse
Pour stimuler la pousse des cheveux naturellement, plusieurs méthodes peuvent être adoptées.
Tout d'abord, les massages du cuir chevelu sont essentiels.
En stimulant la circulation sanguine, ils favorisent l'apport de nutriments aux follicules pileux, ce qui peut accélérer la croissance des cheveux. Utiliser des huiles végétales comme l'huile de ricin, l'huile de coco ou l'huile d'argan est également bénéfique.
Ces huiles sont riches en vitamines et acides gras essentiels, nourrissant le cuir chevelu et renforçant la fibre capillaire. Appliquées en masque, elles peuvent revitaliser les cheveux et stimuler leur croissance.
En complément, adopter une alimentation équilibrée et riche en nutriments est crucial. Les vitamines du groupe B, la biotine, le zinc et les protéines sont particulièrement importants pour la santé des cheveux.
Les aliments tels que les œufs, les noix, les légumes verts et les poissons gras fournissent ces nutriments essentiels. Enfin, éviter les produits capillaires agressifs et les traitements chimiques fréquents permet de préserver la santé du cuir chevelu et des cheveux, favorisant ainsi une croissance naturelle et saine.
a - Le produit naturel dédié
Pour stimuler naturellement la pousse des cheveux, il est recommandé d'utiliser des produits naturels. Par exemple, l'huile de ricin est réputée pour ses propriétés fortifiantes et stimulantes. Appliquée en masque, elle nourrit le cuir chevelu et favorise la croissance capillaire.
b - Shampoing spécifique
Utiliser un shampoing spécifique pour la pousse des cheveux peut également être bénéfique. Ces shampoings contiennent souvent des ingrédients naturels comme l'ortie, le romarin ou encore la biotine, qui stimulent le cuir chevelu et favorisent la croissance des cheveux.
4 - Une routine capillaire bienveillante
Co znamená péče o vlasy? Mluvíme o respektování pokožky hlavy používáním přírodních produktů, které nepoškozují ani nedráždí vaše vlasy.
K tomu používejte šetrné šampony, ošetřující přípravky a masky, které neobsahují sulfáty, parabeny a silikony. Vždy je také nejlepší vybírat si přípravky pro péči o vlasy vyrobené ve Francii!
Další přírodní prostředky, přidejte do své vlasové rutiny přírodní oleje jako je ricinový, kokosový a arganový olej. Používejte olejové koupele a nechte je působit přes noc. Masáží pokožky hlavy po dobu přibližně 5 minut denně dosáhnete rovnoměrnější a zdravější pokožky hlavy. dobrý krevní oběh a mikrocirkulaci . Použijte esenciální olej a masírujte si lebku konečky prstů.
Et surtout, évitez au maximum les sources externes négatives à votre cuir chevelu telles que le fer à lisser, le sèche-cheveux ou les colorations répétitives.
a - Pour les cheveux fins
Les cheveux fins nécessitent une attention particulière. Utiliser des produits volumisants et éviter les produits trop lourds qui peuvent alourdir les cheveux est essentiel. Les masques à base de protéines peuvent également renforcer la fibre capillaire et donner plus de volume.
5 - Les produits dédiés pour stimuler la pousse des cheveux
Pour une croissance capillaire optimale, il est recommandé d'utiliser des produits spécifiquement conçus pour stimuler la pousse des cheveux. D-LAB NUTRICOSMETICS propose une gamme de produits dédiés, formulés avec des ingrédients naturels et efficaces pour favoriser la croissance capillaire.
6 - Le traitement spécifique
En complément des produits et des routines capillaires, un traitement spécifique peut être envisagé pour stimuler la pousse des cheveux. Les traitements à base de sérums ou de lotions capillaires, appliqués directement sur le cuir chevelu, peuvent apporter des nutriments essentiels et favoriser la croissance des cheveux.
Comment activer rapidement la pousse des cheveux ?
Pour activer rapidement le développement des cheveux, il est recommandé d'adopter une alimentation équilibrée, d'utiliser des compléments alimentaires spécifiques et de suivre une routine capillaire adaptée. Les massages du cuir chevelu et l'utilisation de produits naturels peuvent également accélérer la croissance capillaire.
Comment les ingrédients naturels peuvent-ils stimuler la croissance capillaire ?
Les ingrédients naturels, tels que les huiles végétales et les extraits de plantes, contiennent des nutriments essentiels qui nourrissent le cuir chevelu et les follicules pileux. Ils favorisent ainsi la croissance des cheveux en stimulant la circulation sanguine et en apportant les éléments nécessaires à la formation de la fibre capillaire.
Comment une détoxification interne peut-elle influencer la santé capillaire ?
Une détoxification interne permet d'éliminer les toxines accumulées dans l'organisme, ce qui peut avoir un impact positif sur la santé capillaire. En purifiant le corps, on favorise un environnement sain pour les follicules pileux, ce qui peut stimuler la croissance des cheveux et améliorer leur qualité.
Quels compléments alimentaires peuvent favoriser la croissance capillaire ?
Les compléments alimentaires riches en vitamines, minéraux et acides aminés peuvent favoriser la croissance capillaire. Les produits de D-LAB NUTRICOSMETICS, tels que le Complexe de Pousse et l'Absolu de Kératine, sont formulés avec des ingrédients spécifiques pour nourrir les cheveux en profondeur et stimuler leur croissance.
Quels sont les bienfaits des huiles végétales pour la croissance des cheveux ?
Les huiles végétales, comme l'huile de ricin, l'huile de coco et l'huile d'argan, sont riches en nutriments essentiels pour les cheveux. Elles nourrissent le cuir chevelu, renforcent la fibre capillaire et favorisent la croissance des cheveux. Utilisées en masque ou en massage, elles apportent brillance et vitalité à la chevelure.
